【我要上全運】第十五屆全運會群眾項目
五人制女子籃球熱血獲第五名佳績

在汕頭舉行的第十五屆全運會群眾項目五人制女子籃球決賽階段，港隊共有兩隊分途出擊A組(25至34歲)及B組(35至55歲)的賽事，港隊於B組更加打入八強，連續六天奮戰六場，最後獲得第五名佳績；而A組在小組賽及排位賽力戰下，最終獲得第十名，兩隊球員都連續作賽多日，對體能是一大考驗。她們對籃球充滿熱情，為備戰此次賽事，她們都利用工餘時間進行訓練，並請假參賽，展現出無比的熱誠與決心！

A組：專注比賽的喜悅

在A組的首場分組賽，港隊先以32 : 75敗予上海，球員宋倩彤表示，由於隊員大部份來自或曾效力於同一球隊，她認為隊員間的默契不錯：「當得知我們能代表香港參賽時，我們便開始每週練習一次。雖然部分隊員合作時間不長，但我們也進行了六至八次的練習和友誼賽。」宋倩彤提到自己在過去一年缺乏比賽，加上賽前受到傷患困擾，需要時間重拾狀態，她坦言：「我去年沒有參加聯賽，已有一段時間停止高強度訓練，所以剛恢復練習時有點吃力，必須重新鍛鍊體能和速度。之後又在比賽中弄傷膝蓋，剛開始練習時，鼻子也有些微骨裂，確實需要一點時間找回狀態。」儘管如此，她認為這次經歷最令人開心的是，隊友們都能全心投入比賽，她說：「過往在香港打聯賽，比賽相隔通常長達半個月至一個月，賽後調整時，對上一場比賽的問題可能已印象模糊。但這次連續幾日作賽，我們每天都能專注分析上一場比賽的問題，並部署下一場，投入度遠高於在香港比賽！」

在第二場對陣山東的比賽，港隊以56 : 114慘敗，宋倩彤坦言全運會的比賽強度和節奏遠高於香港的本地賽事：「我尚能應付頭兩天的比賽，但肌肉卻難以完全放鬆。這次全運會採用停錶的賽制，需要打足40分鐘，因此一開始感到相當吃力。直至第三天，我和隊友才開始逐漸適應。」宋倩彤認為，球隊在心理準備上可能有所不足，但大家的體力足以應付是次比賽的強度。

在緊湊的賽程中，宋倩彤對陣河南的比賽印象最為深刻。她提到：「河南隊在預賽中排名第八，在所有參賽隊伍中排最後。但我們分析影片後，覺得彼此的球風、節奏和體型差距相對較小，實力或許不太懸殊。」在這場比賽中，雙方比分咬得很緊，互有攻守。然而到了第四節，香港隊的投籃準繩度下降，加上體型上的劣勢，進攻變得十分吃力。宋倩彤指：「即使我們投籃後，也搶不到籃板。有時犯規將對方送上罰球線，他們也能把握住機會，比分因此被拉開。」儘管如此，她很高興看到每位隊友都在努力爭取得分。最終，港隊以67：88敗給河南隊，小組賽三戰全敗。在轉戰排名賽後，香港隊最終以第十名完成這次全運會之旅。

B組：勇奪全運第五名佳績

B組球員在場上的拼搏表現令人印象深刻，她們積極得分、助攻和搶籃板球，令人看得熱血沸騰。作為得分主力之一，林碧怡分享了她們如此充滿激情的原因：「代表香港參賽不僅需要能力，更需要機會，所以我們都非常珍惜這次機會。我們拼命奮戰，就是為了向大家證明，我們每一位球員都依然當打！我們非常熱愛打籃球！」她和隊友們懷著對籃球的熱情，組成了Team Aura參加選拔賽並勝出。為了備戰這次比賽，她們特別進行了加操，林碧怡更親自到韓國尋找教練進行一對一特訓，她表示：「這是一個很好的平台，能將我訓練的成果發揮出來，我非常享受比賽的過程。」

B組第一場港隊對陣身型較高大的山東隊，林碧怡分享了她們的戰術：「我們的賽前部署是加快比賽節奏，因為我們身材相對矮小，但對手移動較慢，所以我們採取以快打慢的策略，讓對手難以跟上。我個人則不斷跑動，利用速度和投籃來得分。」第二場對四川隊時，林碧怡出色的得分能力引起了對手的特別關照，「對手部署專人盯防我，我必須花費大量體力才能擺脫防守。但我們的心態很簡單，就是搏盡！我們會盡量加快節奏，有機會就出手，被包夾就助攻給隊友，投不進就拼命搶籃板！」 林碧怡在小組賽首場比賽中個人獨得四十分，頭兩場比賽平均得分更高達三十分。她神勇的表現不僅感染了隊友，更獲得了國內觀眾和媒體的讚賞。

在小組賽第三場對山西的賽事中，林碧怡不幸被對手手肘撞傷，導致眼睛腫脹需要敷冰，下半場被迫離場休息。儘管如此，隊友葉宛宜表現出色，轟入超過二十分，成功助港隊殺入八強。香港隊在八強戰中不敵北京隊，但隨後的排位賽表現神勇，先以79：64擊敗上海隊，再以71：41大勝天津臻程隊，最終奪得第五名的佳績。

Text: Siu Tsz Fung, Nicole
Photo: Stephen Yau