【第十五屆全國運動會】射擊資格賽締世界紀錄
成灝澂未能發揮最佳狀態

第十五屆全國運動會競賽項目射擊賽事於2025年10月12至18日在廣東射擊館舉行，安徽隊胡凱及姚千尋於10米混合團體資格賽，以592環的成績創全國紀錄及世界紀錄，香港代表成灝澂(Rachel)於女子10米氣手槍資格賽以569環排名第62位，無緣決賽。「今次賽事讓我真正見識到國家現時的射擊水平，晉身決賽的選手都做出逾579環的成績，這次資格賽的整體水平比奧運水平還要高。」參與資格賽的85名選手中，有9成都做出560環以上的成績，這意味著大部分選手都達到準職業或職業水平，選手需要有很高水平的發揮，才有望晉身決賽，「今次能夠晉身決賽的選手，成績上差不多可以在奧運拿到獎牌。」

射擊一直是中國的傳統優勢項目，國家隊在奧運的成績很多就是由射擊打響第一金，因為它是奧運其中一個開局項目。「一直都知道全運會的難度，所以我們視全運會為今年最重要的賽事，必須狀態十足才有機會晉身決賽，在備戰時就參加了東南亞射擊錦標賽去提升狀態，抱著興奮期待的心情來比賽。」10米氣手槍項目需要在1小時15分鐘打60發，600環為滿分，Rachel開局不佳，心情不穩，「開始時手緊，第一輪只能做到93環，到後來才逐步掌握節奏，但已經太遲，中段時不免會想看對手的情況，但同時不斷對自己說要專注，內心不斷交戰。」

射擊非常講求穩定性，晉身決賽需要平均每輪達97環，Rachel在第五輪才入佳境打出97環，此前數輪都徘徊在94及95環，並未達到她的訓練水準，「打得好順時，可能連續打5-6次10環。的確會發生這樣的情況，即使當我一輪打了9次10環，那麼是否第10次可以做到？亦不一定，射擊就是這樣的運動，你要有每一槍都追求極致的心態，但你又只有1小時15分鐘去做這件事。」

在比賽前半段，Rachel知道自己狀態不佳，每數槍就走到賽場後方休息區與教練商討，「我和教練作技術檢討，和人談天有助我放鬆，教練也很好，幫我記下射每槍的位置，也留意到我有段時間射擊偏向了一邊，提醒我調整槍枝及調整心態。」每一槍平均只有約一分鐘去打，Rachel表示︰「全運會選手水平的確很高，即使我發揮得宜可能也是579上下，今次比賽的成績計也只能『猛車邊』入決賽。」

作為全職精英運動員，Rachel每天專注練習至少5小時，練習時的確可以做到97環水平，連續打 10環的極致感覺，就是她一直投入追求的原因，「資格賽第一名是588環，最低的一輪是97環，要在全運奪冠可說是沒有犯錯空間，這就是極致水平。」射擊講求的穩定性及心理素質是一個知易行難的事，「它不是一個對抗項目，你沒法知道比賽中要做到怎樣的分數才能贏，它其實是跟自己比賽，每次比賽做好自己，做到最好的發揮就是最好表現。今次的表現我只能說是合格，570上下都是我的平均水平。」知道自己要做到上佳水平才有機會入決賽，運動會的決賽是運動員的追求，Rachel今次鎩羽而歸，目光向前看，已放眼在下屆亞運，上屆亞運入了前8名，即是決賽，有了上屆的經驗，Rachel對下屆亞運信心十足，盼望再晉身決賽，在競技氣氛帶動下，期望能夠打出自己的最佳水平並獲得獎牌。

全運會射擊賽事另一項目男子25米手槍速射賽，於2025年6月德國世界盃破香港紀錄的港隊代表陳浩輝發揮失準，獲555分排51名。近年港隊射擊發揮不俗，於世界盃及亞運都能晉身決賽，在與國家隊競技有望繼續提升水平，在國際賽發揮更出色表現。

全國運動會為每四年一度，是規模最大的全國綜合運動會，首屆全運會於1959年在北京舉行，第十五屆全運會今年在廣東、香港及澳門舉行，是粵港澳三地首次共同承辦全運會。十五運會和殘特奧會分別於2025年11月9日至21日及12月8日至15日舉行，而開幕式和閉幕式分別在廣州及深圳舉行。

十五運會設有競賽項目及群眾賽事活動（群眾項目），競賽項目有34個大項，群眾項目則有23個，包括19個比賽類大項和四個展演類大項。香港將承辦八個競賽項目──籃球（男子22歲以下組）、場地自行車、擊劍、高爾夫球、手球（男子）、七人制橄欖球、鐵人三項和沙灘排球，以及一個群眾賽事活動──保齡球。

第十五屆全國運動會詳情請瀏覽：第十五屆全國運動會和全國第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會簡介。

Text：Jack
Photo：Lucien