又一年，仍然在路上｜柔之道

By 李玨穎, 02 January, 2026

又一年，仍然在路上｜柔之道

2025的所有比賽結束了。

如果只看成績，或許會以為一切順理成章：首次在公開賽得到亞軍、打進了大獎賽的十六強。但只有我自己知道，這一年的開始，其實並不平穩。在兩站原本頗有信心的公開賽中接連失利，心情跌到谷底，也感受到迷失。那不只是迷失，而是一種更深層的懷疑——多年建立起來的柔道技術，是否不適用了？是否要被淘汰了？

輸的時候，外界的聲音總是特別清晰。有人說我摔得不好，有人質疑我的態度，也有人直接斷言我不會有機會拿獎牌。聽到這些說話，心裡難免不甘心。因為自問每一次踏上比賽場，我都是抱着「站到最後」的念頭上場。

年中與年末，我先後站上了頒獎台。那一刻，盡是感恩。這幾年，我逐漸明白，在競技體育中，並沒有太多人會真正理解一名運動員走過的過程。訓練的汗水、狀態的起伏、心理的拉扯，往往都被簡化成最後的一個結果，一個名次，一塊獎牌。身邊的人會跟你說：「沒關係，下次努力。」但現實是：成績就是運動員唯一能為自己辯護的方式。

我不希望只停留在這裡。我不會因為一次登上頒獎台而自滿。因為我真正渴望的，是站上更大的舞台，面對更強的對手，突破過去那個「最強」的自己。

這一年，我也深刻感受到支持的力量。感謝所有曾經幫助我、相信我、站在我身邊的人。每一次比賽前，我都會在內心整理自己，靜靜地想起你們的支持。那些畫面，隔絕開所有「噪音」，帶給我安穩的感覺，讓我上場時更堅定。

感謝 2025 所發生的一切。
我會帶着這一年的智慧，走進 2026。