無悔追夢 Hidybobo （陳靄然） 陳靄然（Hidy）近年放棄全職工作，決意投入全職運動生涯。由10年前開始跑步，到後來苦學單車，再兼修游泳，闖入三項鐵人的世界，更曾獲資格參與國外兩大比賽之一：Challenge Samorin的World Champ賽事。Hidy每步走來，支持她的是不屈的堅持，還有腳下一對又一對Mizuno跑鞋。
賽艇大師姐李嘉文宣佈退役 香港頂級賽艇運動員，現年33歲的李嘉文宣佈退出精英水平比賽，她經歷過20年運動員生涯，選擇退役當然並不輕易，背後動力在於薪火相傳。李嘉文決意退役，香港賽艇隊總教練白勵則認為她已經蛻變成為一位成功、有自信的女運動員，成為眾人榜樣，希望嘉文及後繼續以各種方式為賽艇運動作出貢獻。李嘉文亦表明她為自己能夠於職業生涯中邁出新的步伐而感到興奮，亦會繼續以各種方式支持賽艇運動。
運動與運動 - 陳裕匡 陳裕匡，大家較為熟悉的稱呼或為「匡哥」，他自上年社會運動以立場新聞記者身份到街頭實地直播，知名度因而大增。縱然比起「匡哥」，他更喜歡被稱為「阿匡」，但不論初接觸時讓人感覺內斂文靜的「阿匡」、或開始訪問後暢所欲言的「匡哥」，不變的是陳裕匡予人那種貼地、真誠、正面的態度，而這和他一直相信及欲宣揚的價值權同出一轍，「真誠、要豐富及有耐性。真誠包括真實及客觀，真實面對世界及自己的感受。」運動成就阿匡信奉的價值觀，亦為他帶來力量，助自己及他人承受另一種形式的運動。
香港運動員 — 陳至鋒 運動員能夠作為運動員，就是因為他們有過人的鬥心及意志，即使全世界運動比賽都被迫暫停，運動員都有屬於自己的目標要追。香港賽艇運動員陳至鋒最近就善用無比賽的空閒，成功打破一個自己追求已久的紀錄。
來攀我城 全球都受疫情影響，市民無法如過去般隨心去別國旅行，唯有於有限內創造無限。既然去不到旅行，或者我們都能夠於外在環境許可、對自己及社會都負公民責任的情況下，不妨來一趟本地遊，一同用雙手雙腳重新認識我們都很喜歡的香港。
利迷花式慶祝 利物浦等待三十年終於攞到第一個英超冠軍，作為利迷一份子當然買了不少波衫及精品去慶祝，始終轉會窗看著各隊英超列強不斷補強，而利記2季連奪歐聯及英超冠軍後，即使後備單薄，加上中場開始老化亦無合適收購，令人感覺毫無野心，倒不如今朝有酒今朝醉，買買買買買，唔買又唔知要等幾多十年。
狂迷 - Minotti 球衣收藏家 足球，是古今中外不少男人（孩）的終生興趣，更有外國網民戲稱難以想象不愛足球的男生如何度過週末。確實一旦迷上足球、找到自己愛隊，不少男生都會變得瘋狂，極度喜歡踢波，一星期最少踢一場；或迷上購買球衣，甚至如Minotti一樣，收藏超過1000件球衣，而且極鍾情單一球員，更擁有百多種其穿著落場的球衣、波鞋及訓練服等產品，更能稱為球衣收藏家。
原點 - 伍家朗 相信不少人的小學生活同樣無憂無慮，沒有壓力，伍家朗當然亦如是；而且最重要的一點，是他早於小學階段已定下未來目標，「我小學就決定之後要打羽毛球，好似這階段已經改變了我之後行的路，而且之後中學已經打到一定水平，要接受專業訓練，不再如小學般無壓力。」
跑回消逝二十年 葉錦輝（阿Dee），曾經浮沉毒海近20年，心明當中所失，「那20年我像迷失了自己一樣，為了一時快感，就不斷虛耗光陰，更辜負了身邊人的信任，錯過孝順母親的機會。」阿Dee最終成功跑離毒海，而每跑一步都令他尋回自我，甚至累積拯救他人的能力。
