捉一盤十年一遇的象棋 馮家俊 x 黃學謙 睽違十三年，中國象棋繼2010年廣州亞運後，再被杭州亞運納入為比賽項目，未來的亞運東道主會否再辦則是未知之數。 所以，香港兩位曾奪世界亞軍的棋手黃學謙和馮家俊，都視今次為十年一遇的難得機會，期望在眼前的征途見招拆招，為香港象棋史佈下一盤亮眼的勝局。
第九屆全港運動會：星級教室 -「運動攀登精英運動員示範及交流活動」 第九屆全港運動會（港運會）在九月十六日於鯉魚門體育館舉行了「星級教室 － 運動攀登精英運動員示範及交流活動」，大會邀請了退役攀登運動員黃嘉欣（Angel）分享經驗和示範，為參加者介紹運動攀登的基本技術及帶領同樂活動。參加者不乏老幼，在教練的指導下敢於挑戰自己，攀上13米的高牆，象徵著永不放棄，終達高峰的精神。
第九屆全港運動會：星級教室 -「乒乓球精英運動員示範及交流活動」 第九屆全港運動會（港運會）在九月十日於伊利沙伯體育館舉行了「星級教室—乒乓球精英運動員示範及交流活動」，大會邀請了中國香港乒乓總會教練及運動員發展總監陳淑媛、香港乒乓球隊總教練陳江華以及四位青少年運動員分享乒乓球資訊、心得及示範。在場亦有一眾乒乓球教練指導參加者乒乓球技術，吸引許多父母、長者帶同小朋友參加，共同為港運會注入新活力。
運動員慢性後遺症 － 腦震盪 相信經常做運動的人都試過運動受傷。輕微的受傷如足踝扭傷、肌肉疼痛、背痛、拉傷韌帶等，大家或多或少都經歷過，接受了適當的治療，亦可痊癒。但一些看似輕微，又擁有無窮後患的受傷如腦震盪(Concussion)，就會導致脊椎移位Subluxation、顳頜關節綜合症 TMJD、前庭神經系統綜合症Vestibular Dysfunction、偏頭痛Migraine，多種的神經系統關聯的後遺症。
「營」遊之旅 疫情過後，不少守候多時的市民已經計劃好一連串的外遊計劃，近至內地和澳門，遠至北美歐非國。為了享有稱心滿意的旅遊假期，我們對食、住、行均非常講究。唯每次完成旅程時，或會帶有一點失落感，並抱怨回程後伴隨的腰間脂肪、體重，甚至乎身體健康狀況稍變差，如血壓上升、血糖偏高、血脂超標等等。
二次生命 首位完成六大馬的視障跑手 - 傅提芬 隨着跑步文化在十多年前興起，「世界六大馬」這個名詞早已不再陌生，亦有愈來愈多資深跑手成功「完走」，最近香港的「世界六大馬主」再添一員，她是視障跑手傅提芬（Inti Fu），更是香港首位完成世界六大馬拉松的視障女運動員。
第九屆全港運動會：星級教室 -「霹靂舞運動員示範及交流活動」 第九屆全港運動會（港運會）在九月三日於摩士公園體育館舉行了第一日的「星級教室—精英運動員示範及交流活動」，大會邀請了中國香港體育舞蹈總會霹靂舞分部的教練陳銳琪（B-Boy Bigki）和運動員蔡雅瑤 ( B-Girl Yoana) 分享經驗和示範，為參加者介紹霹靂舞（Breaking）的基本舞步及帶領同樂活動。當天場館十分熱鬧，參加者不乏老幼，伴隨音樂一同起舞，為來年的港運會打響聲勢。
香港高爾夫球公開賽闊別三年後強勢復辦 世界級及本地頂尖選手落實參與 超過六十年歷史的高爾夫球界盛事、得到大型體育活動事務委員會認可為「M」品牌活動的「香港高爾夫球公開賽」（下稱：香港公開賽），今年11月9日至12日將載譽歸來。香港哥爾夫球會於早前舉行新聞發佈會，香港哥爾夫球會會長郭永亮表示：「這個歷史悠久的比賽於2020年起因疫情停擺後，闊別三年終於復辦，更首次成為『亞洲高爾夫職業巡迴賽』旗下的國際系列賽的其中一站，為此本會上下均非常興奮。」
【V.CARES 青年排球訓練計劃 2023】牽起狂風之力 － Stormers 我是Stormers的隊長YY，自19年接觸排球起便熱愛上這個運動；除了在學校校隊外，我也有打青苗隊， 看著朋友穿著V.Cares的隊衣時，便了解到這個排球計劃，並有幸能參與其中。
【V.CARES 青年排球訓練計劃 2023】鍛煉鬥士之心 － Fighters 我是Fighters的蔥頭，雖然我在學校也有打校隊，但V.Cares的訓練會更針對性地提升球技；儘管會比較辛苦、疲累，但每個Fighters最後都會準時「交貨」，我們亦都會因學習新技巧而開心。
