單車

  • 運動 X 插畫

    不少運動友因受到各樣動漫、書本或跨媒體創作當中的畫作或故事啟發而開始投入運動世界,這些作品滋養著運動友的身心靈,更有人藉此化身作者、插畫家等,感染更多人投身運動。運動與藝文創作的連結由此密不可分......
  • 新界單車徑網絡9月開通 屯門踩到馬鞍山無難度

    連接現時分散在新界個別路段的單車徑,是「單車友」過往多年的訴求。近日終於傳來好消息!據聞今年單車徑網絡將於今年9月正式開通。整個單車徑網絡主要由兩條主幹線路段組成,屯門至馬鞍山主幹線由屯門到達馬鞍山;而另一路線則由荃灣至屯門。
  • 早課效果更好?

    大部份人運動時間都以放工後傍晚為主。如我們有留意專業運動員,或是身邊的運動發燒友,早課必定計劃在他們操練時間表内,不如一起了解一下早課的好處。