冰之世界｜運動專題 第十四屆全國冬季運動會(十四冬)上月終於畫上句號，香港U18男子冰球隊創下史上最佳成績，奪得第五名；花樣滑冰隊則派出三男三女出戰男、女子組及冰上舞蹈的公開組別賽事，順利完成。再加上早於一月尾完賽的花滑青年組以及高山滑雪賽，港隊的表現都令人印象深刻，亦令更多香港運動愛好者恍然：在這亞熱帶城巿，有這麼多冰雪運動項目的運動員正在努力爭取佳績！上期為大家介紹了高山滑雪項目，今期就帶大家回顧冰球和花滑賽事的精采時刻。
【Cover Story】四徑堅持者 廖科樂 今年四徑一如以往是山界的盛事，在農曆大年初一至初三成為熱話，而今年的最快完成者廖科樂亦想當然「一戰成名」。不過，阿樂早已是各大越野賽事的前列跑手，更「三顧茅廬」兩度向搞手Andre Blumberg報名參賽，這種不到黃河心不死的堅持，也和Andre多年來舉辦四徑的意志不謀而合。今期就來回顧一下阿樂堅持完成四徑的旅程。
【港台電視32獨家直播】FIBA 3x3 亞洲盃2024 港隊實力陣容出征新加坡 2024年首項國際大賽——FIBA 3x3 亞洲盃2024將於3月26日至3月31日在新加坡舉行，港隊將率先出戰預選賽，如果大家想支持港隊，除了遠赴新加坡現場觀賽，亦可以留意港台電視32台的獨家直播。
首辦2024三項鐵人世界盃香港站 全球鐵人力爭巴黎奧運資格 「2024 三項鐵人世界盃」於3月24日首次落戶香港，今日假中環灣仔海濱舉行，作為「M」品牌體育盛事兼巴黎奧運計分賽之一，本站比賽氣氛熾熱，除了多位正競逐巴黎奧運資格的世界頂尖的三鐵運動員參戰，大批市民亦聚集於中環灣仔海濱賽道附近為運動員打氣。
【Go with the flow】跟隨心情選對運動 伴你渡過低潮 香港天氣變幻莫則，早前還降至只有16度，轉眼間就來到了炎炎夏日。不過人的心情亦一樣，有時甚至會受天氣影響情緒，比如下雨天會讓人特別憂鬱，晴天讓人心情也跟著開朗。作為一個喜歡運動的人，有沒有想過跟隨自己不同心情去選擇不同的運動方式呢？
香港首辦「亞洲滑浪風翼錦標賽」 何允輝陳晞文力爭主場衞冕 迎擊「世一」 由中國香港滑浪風帆會 @wahk.hkwindsurfing 主辦的「2024亞洲滑浪風翼錦標賽」將於4月10至14日假赤柱正灘舉行。超過四十名來自歐、亞洲等地的海外高手來港參戰，包括2023年世界排名計分賽總成績第一位的法國男將Mathis Ghio及意大利女將Maddalena Maria Spanu。
一次愉快的運動體驗，會讓你有以下感覺 有些不愛運動的人是因為不喜歡運動時大汗淋漓、筋疲力盡的感覺，但最近有研究發現，保持身體健康不再需要讓自己筋疲力竭，而是強調適度和愉快的運動，對身心大有益處。當你投入一次愉快的運動體驗時，你將會感受到以下的美好感覺，讓你充滿活力，煥然一新，同時亦能使身體健康，這才是正確的運動。
Gym Room一定有嘅幾種人 走進任何一間健身房，都會發現這裡聚集了各式各樣的人，他們帶著不同的目標、動機和個性，一同在這個「健康的遊樂場」中努力奮鬥，以下是你一定在Gym Room遇過的幾種人，看著是不是有點熟悉？
