關於世一 我想說的是⋯⋯世一的內心世界——梁穎儀 在單車界，「世一」這個稱號雖然會隨時間改變，但在我心中，它只屬於一個人——Anna van der Breggen。 Anna的成就極其耀眼，她拿過里約奧運公路賽金牌、東京奧運個人計時賽銅牌，連續七年稱霸瓦隆之箭（La Flèche Wallonne），2020年更同時奪得公路賽和個人計時賽的世界冠軍，職業生涯累積64場勝利。這些成績令人驚嘆，但我最著迷的，還是她比賽時的樣子。那種穩定而充滿力量的騎行姿勢，像是一場賞心悅目的表演。
關於贏 我想說的是⋯⋯只有第一才算贏——梁穎儀 贏的定義到底是什麼？得到第一名，還是站上頒獎台？對我而言，只有第一才算是贏。 從小到大，我贏的次數寥寥可數。我沒有如其他師姐師妹一樣，在青年時期早已獲得亞洲冠軍的殊榮。甚至在青年亞洲錦標賽，我一次獎牌都沒有獲得。 有很長一段時間，我的目標只是站上頒獎台。很多時候我獲得第四名、第五名，感覺和頒獎台距離看似只有一步之差，卻又隔着千里。那種近在咫尺卻遙不可及的煎熬，曾讓我不斷質疑自己。
SHKP Supernova單車隊亞運凱旋 梁嘉儒梁穎儀勉勵師弟妹堅持 香港單車隊在杭州亞運會取得佳績，贏得了一金三銀二銅，令香港熱愛單車運動者均大為振奮；當中有七名選手來自SHKP Supernova車隊，包括梁嘉儒、梁穎儀、繆正賢、程嬿珊、童森、關旨君及翁浚皓，今屆亞運亦是車隊最多成員入選港隊的一次。其中梁嘉儒在場地單車全能賽中奪得銀牌，而梁穎儀則在女子團體追逐賽中獲得銅牌，顯示私人單車屬會在培育運動員方面甚有建樹。梁嘉儒更直言：「如果我當初沒選擇返回車隊訓練，幾個月之後的我今日就不會在這裡出現。 」
