Gears

  • 無悔追夢 Hidybobo (陳靄然)

    陳靄然(Hidy)近年放棄全職工作,決意投入全職運動生涯。由10年前開始跑步,到後來苦學單車,再兼修游泳,闖入三項鐵人的世界,更曾獲資格參與國外兩大比賽之一:Challenge Samorin的World Champ賽事。Hidy每步走來,支持她的是不屈的堅持,還有腳下一對又一對Mizuno跑鞋。
  • 苦盡甘來 林安琪

    林安琪在多哈舉行的亞洲錦標賽女子100米初賽中跑出11秒62的佳績,改寫了塵封廿年的11秒73港績,成為新一代香港「女飛人」。加入港隊13載,從低潮期的傷患到打破香港紀錄,Mizuno陪伴在安琪的身邊,見證她走過近十年的高山低谷......
  • 為運動而生!Bang & Olufsen首推Beoplay E8 Sport真無線耳機

    節奏輕快的音樂更能夠分散運動產生疲憊感, 運動自然就能夠事半功倍!主打高質音樂享受的視聽品牌Bang & Olufsen今夏推出了最新運動型真無線耳機 Beoplay E8 Sport,簡約活潑的外型配合防水防塵功能,無論是大汗淋漓的室內健身還是梅雨季節室外跑步都無有怕!
  • CW-X升級運動感受

    08/14/2020 - 16:06 by editor
    CW-X GENERATOR® model 2.0是每位運動人的「運動必備」,設計採用運動貼布原理,有助緩和膝頭的衝擊、支撐肌肉、增加穩定性,最重要是材質舒適、設計型格。即使運動數小時,CW-X的壓力褲定必能支撐你每日的運動量......
  • 跳出新高度 陳銘泰

    陳銘泰作為香港男子田徑運動員,伴隨著他的,除了有他腳上的Mizuno鞋外,還有他擇善固執、追求進步的運動員心態。

Health & Supplement

  • 多菜少肉無難度?

    04/16/2020 - 11:50 by editor
    何謂「健康飲食」?多食蔬菜必然是其中的答案。但現代社會中,又有多少人可以實行呢?根據衞生署防護中心於2016年進行的行為風險因素調查發現,大約只有三成香港人有每天進食三份以上蔬菜的習慣。
  • 「果」然奇異!

    04/07/2020 - 13:33 by editor
    筆者首次踏足新西蘭並有機會「跟著果農去旅行」,由果農親自介紹如何培植當地盛產的奇異果,包括種類、品質檢定以及營養價值與健康上的科研結果。熱愛運動同時愛挑選健康食品的讀者,不要錯過下文為你介紹有關奇異果的實用知識及簡單自煮食譜分享......
  • 再「少」一點甜 換多一點健康

    04/06/2020 - 16:54 by editor
    眾所週知,攝取過量糖份除增加蛀牙機會,影響牙齒健康外,還會增加體重及囤積脂肪,引致肥胖,患上各種慢性疾病的風險長遠也會提高。不少人已經開始關注日常飲食習慣,如外出用餐時實踐三「少」策略,包括「少」油、「少」鹽及「少」糖。
  • 探討牛油果熱潮

    04/06/2020 - 16:47 by editor
    牛油果(Avocado)一直深受西方人愛戴,近年外國把這熱潮帶到香港。在一眾咖啡店或西式餐廳,牛油果多士、牛油果沙律、牛油果奶昔等選擇多不勝數。到底它的營養成份及功效,是否值得追捧?
  • 鹽也能增加運動表現﹖

    04/06/2020 - 13:11 by editor
    眾所周知,長時間攝入鹽分過多,易誘發高血壓、心臟病等問題。如果你是沒有運動習慣,或三餐多以出外飲食為主的人,在攝取鹽分(化學名稱:氯化鈉,簡稱「鈉」)或許已達到飽和點...

Sports Tech

  • 聲音運動節目推介

    近年網台興起,各類節目百花齊放,因為除了平日返工搭車途中都可以消磨時間,亦有很多運動友喜歡邊聽電台邊做運動。但當小編想「聽」運動扮有做時,竟然發現廣東話講運動的節目卻少之又少!小編搜遍網絡,精選幾個有質素的電台節目,推薦給大家,除了各類運動資訊,更有香港運動員訪問、週末活動推介等等......
  • GARMIN全新日本限量版Forerunner 245 Music

    作為廣受專業跑手喜愛的錶款,Garmin Forerunner 245 Music實力絕不容小看,它把運動手錶的功能性提升到極致,讓用家可以簡單方便地享受到訓練過程,可以跑出屬於自己的傳奇時刻!
  • 樂滿跑途

    12/21/2019 - 14:19 by joylam
    聽著音樂跑步是很多跑友的習慣,素人跑手Alicia8年來的跑步生活也一直以音樂作為她的跑伴,即使兩年前開始接觸各類比賽,至後來加入跑會,與一班跑友並肩同行,每當回到一個人的練跑時間,Alicia總會帶上耳機,按當天的心情,為自己的訓練提供最佳的配樂。
  • JBL | Under Armour Project Rock True Wireless

    現時愈來愈流行健身,不少人更會一日不健身,就覺得渾身不舒服,就像上癮了一樣。和不少健身人士交談,發現他們的初衷都只為了減肥,健身年資已有6年多的向恩祈 Caleb也不例外,「對我而言健身已成為日常,一邊聽upbeat的音樂一邊運動可以令我沉醉在自己的世界,這已經成為我生活的習慣。」