位於馬鞍山的青年會書院（下稱：青書）雖然在全港學界體壇寂寂無名，甚至在體藝及林大輝等傳統運動名校林立的沙西區中，也說不上能夠憑運動成績為人稱道。然而在2024/25學季，青書男子越野隊力壓體藝成為A Grade冠軍，歷史性殺入越野跑精英賽，更一舉奪得全港隊際第五名，成績僅次男拔、西島、體藝和長天等勁旅。女子隊更於沙西A Grade 4x400米接力跑出4:29.16，以七秒多的領先擊敗體藝奪冠（憑這時間在今屆精英賽更能擠身第四位），以一支非傳統運動名校來說，成績斐然。究竟什麼因素成就青書田徑隊的突破？
