關於世一我想說的是⋯⋯成為世⼀之後——陳晞文

By 陳晞文, 27 五月, 2026

關於世一我想說的是⋯⋯
成為世⼀之後——陳晞文

作為教練，我盡⼒幫助我的運動員成為世⼀，但我更希望他們跟運動能緊扣⼀世。現時單是奧運，便有35種運動分類(2028年LA更會產⽣351⾯⾦牌)，還未數多達80項⾼度組織化但不被納入奧運的項⽬，⼜或者還在發展的新興項⽬。世⼀頭銜其實數不勝數，要成為某次的世界第⼀，機會率並沒有想像中的低。反⽽值得思考的是，能⼀直擁抱運動，讓運動圍繞着⽣活，能養好⾝體到年邁時仍能享受運動的⼈有幾多呢？尤其是運動員，聽過太多的，都是退役後需要抽離⼀下，讓⾝體找回平衡點才重新出發。

我⼼⽬中的世⼀們——我的師兄師姐們，一直跟運動都有著不⼀樣的關連。先說為什麼他們是世⼀吧：⾸先他們在各種世界賽中都曾拿到世⼀名次，所以⾃⼩我已知道他們的厲害。之後有機會跟他們訓練，即使我在各種形式的練習中被他們遠遠的拋開，但還能⽬睹他們的認真神態充滿技巧和爆發⼒的動作，畫⾯深刻。那時我知道，他們就是我想成為和超越的模樣。有趣的是，他們都有各⾃成為世⼀的原因和動⼒。有為了賺錢的、為了讀書的、為了不⽤讀書的、為了滿⾜成功的慾望，也有本來家裡有⼈玩這運動⽽順應⾃然跟着玩。當中我的兩位師姐退役後很多年都跟主項運動走得很遠，這令當時尚算當打的我啟發各種思考：究竟我想如何跟這項運動走下去？我想成為怎樣的運動員？運動員⽣涯完結時，我⼜想成為⼀個怎樣的⼈？

運動員⼀花便是⼗多年的光陰在⾃⼰的主項圈⼦中，歲⽉之間⼤多曾經歷懷疑、憎恨、厭惡的時刻。積累越久，容易衍⽣想脫離這圈⼦的感覺，到了退役時更想走得越遠越好。現在的孩⼦們都更早接觸專項運動，年紀更輕便投入職業運動員的訓練。我不怕我們沒有世⼀，只是不想看⾒他們狠狠的拋下曾經享受的運動，然後再不復返。