動聽皆宜

  • RubberBand〈不如散步〉相信最平常心態

    09/04/2023 - 16:28 by AL
    雖則本雜誌的讀者應該也是運動愛好者,但都市人生活忙碌,繁瑣的工作、大大小小的應酬、約會,抽時間來做運動似乎十分困難。不過,你或許聽過「每日步行一萬步」這個說法,也有人曾經建議上班或回家時提早一、兩個站下車,試試步行到目的地。你是否已經忘了,散步本來也是一種運動?

    輕輕稍微動一動,總比坐著不動好吧。RubberBand的新歌提提你,《不如散步》。