【補腦】除非你冇留意呢5點,如果唔係堅果絕對有益健康! 香脆可口的堅果,有助減緩腦退化。有研究指出,堅果如核桃,作為日常健康小食之選可減低患上阿滋海默氏症(Alzheimer's Disease, 常見認知障礙症)的風險。
香港體育學院30週年巡迴展 多個免費互動專區供市民體驗 香港體育學院(體院)為慶祝成立30週年,將於5月26日至7月3日期間,分階段於沙田新城市廣場、將軍澳新都城中心和樂富廣場舉行巡迴展。市民可透過展覽認識體院成立至今的發展歷程,並回顧香港體壇歷來的精彩時刻。