【備戰馬拉松】分享運動知識、專業裝備及賽前小貼士 CW-X聯乘Miss Run馬拉松備戰工作坊：與跑者一起成就更好的自己 日本知名運動品牌CW-X與Miss Run合辦的馬拉松備戰工作坊，於茶果嶺海濱公園的早上舉行，吸引約二十位主要以女子為主的跑者參與，在教練Elco Kan指導下作出針對長跑的熱身、不同的肌肉訓練以及伸展運動。現時身兼多項運動相關教練資格的Elco，原來三十歲之前都沒有運動習慣，改變全因為希望成就更好的自己！
