「脂」難而退:體重管理新藍圖|識飲識食 在香港,不少人對體重管理這個題目趨之若鶩,希望藉著飲食和運動的改變以達到理想中的體重,但往往會以為減重不成功是因為意志力不足所致。事實上,體重管理是否只是個人意志力的考驗? 就著改善減重問題,香港政府在2026年3月推出香港首份《體重管理行動計劃》,旨在向大眾推廣體重管理,以改善常見的肥胖問題。這個計劃以公共衞生作為切入點,就不同範疇,例如環境、社會、經濟、醫療等,提出體重管理的不同建議。