飲食調節

  • 騎師的秘密

    06/04/2021 - 11:39 by editor
    何澤堯(Vincent)在訓練、日常生活以至飲食方面都嚴以律己,策騎時的姿勢動作他卻更喜歡「憑感覺」,亦即根據自己的經驗和臨場觀察作出判斷,這會否就是他成績突飛猛進的原因?他直言,各項因素包括體能訓練、策騎技巧、飲食調節,全都很重要,缺一不可!

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