愈高嘅人愈有爆肺風險？呢 3 類人要留意！

「爆肺」正確學名為氣胸（Pneumothorax），指空氣不正常地進入胸膜腔內，而這位置本應是密閉的。氣體積聚在胸膜腔會導致肺葉受壓迫而使肺部塌陷，患者因氣體交換失敗而出現胸痛或呼吸困難等症狀。臨床大部分「爆肺」患者都是身形高挑瘦削人士，熱愛劇烈運動人士及吸煙者亦需特別注意。

1. 身形高挑瘦削人士

目前未有明確病因說明為何此類人士特別容易「爆肺」，但從臨床研究推斷，有關人士可能因為肺部拉長而變薄，胸膜因此容易破裂； 也有機會是因為先天性疾病，例如馬凡氏綜合症（異常身高是病徵之一）。

2. 熱愛劇烈運動人士

劇烈運動時或需大力呼吸，胸腔壓力過大便容易把肺泡弄破，令空氣進入胸腔，造成氣胸。相同原理，大力唱歌甚至大力打噴嚏也有「爆肺」風險。另外，劇烈運動也會增加創傷性氣胸的風險，如撞斷肋骨插穿胸膜等意外。

3. 吸煙者 

慢性肺病患者，如肺氣腫、哮喘及肺癆等也是「爆肺」高風險人士。因此，吸煙會額外增加氣胸風險。一天吸半包煙，風險已增近二十倍。另外，吸煙患者的「爆肺」復發率也較一般人為高。

「爆肺」的主要病徵為心口痛或背痛，然後是氣促甚至呼吸困難。若運動時突然遇上以上病徵，應立即停止走動，並致電救護車安排送院檢查。疫情期間大家似乎增加了運動量，呼籲各位進行重量訓練，尤其上肢的負重運動，或帶氧運動如跑步、騎單車時，多注意呼吸的調控，避免肺部壓力突然上升，增加「爆肺」風險。