睽違三年香港體育學院開放日2024 本地體壇精英親身示範及分享

睽違三年，香港體育學院開放日將於2024年3月16及17日（星期六及日）舉行，現更加開3月16日特別名額予公眾人士報名，費用全免，公眾人士可於即日起至3月15日到體院網站進行網上報名。

體院原定於3月16日邀請特定學校及團體參觀，3月17日開放予市民參加，不過反應熱烈、報名名額爆滿，因此特意有限度開放16日的場次予公眾參觀。

是次開放日將聯乘賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃，邀請本地體壇精英走入社區，向全港市民介紹運動的好處及價值，並以豐富的自身經歷啟發年輕一代。

此外，參加者可於開放日親臨參加體院導賞團並踏足體院的世界級訓練場地，參加多項豐富活動，包括體院導賞團、運動科學小遊戲、運動體驗區、體能測試、運動專項示範及精英運動員分享環節，藉此加深大眾對本地精英體育培訓系統的認識。

體院導賞團可以跟隨專業導賞員遊走體院，近距離一睹世界級的精英運動訓練場館及設施，不過導賞團只限即場報名，名額有限，額滿即止。

現場將首次設有精英訓練科技專區，公眾可透過一系列與運動營養及生物力學相關的小遊戲，全面了解體院如何利用運動科學，協助運動員提升表現。（以下圖片僅供參考）

運動體驗區中可試玩超過十個本地體育總會（包括乒乓球、滑浪風帆、龍舟、高爾夫球等）提供的運動，以推廣不同精英運動項目。

公眾人士亦可挑戰由體院「運動選材及發展」團隊精心設計的體能測試，發掘運動潛能，不過同樣只限即場報名，名額有限，額滿即止。

最後，活動當日會有多個由精英運動員親身示範的專項表演，亦會與現場觀眾分享成為全職運動員的心路歷程，機會難得！

Photo: 香港體育學院