關於贏 我想說的是⋯⋯
輸是贏的另一面——李玨穎

正所謂「執輸行頭慘過敗家」，競爭無處不在。小至排隊，大至比賽，我們都要贏。但現實是排第一、拿冠軍的，往往只有一個人。在這個零和遊戲中，輸了的人應該怎樣自處？

我曾經以為「志在參與」是一種最好的心態。不執著、不緊張、不在意，更顯得有幾分瀟灑。

過了一段時間，我發現這種「輕」令我不舒服。對每件事都「志在參與」，「輕不着地」的感覺，伴隨住一種虛無，對自己在意什麼感到迷茫。「志在參與」背後，未必代表豁達，反而可能是源於恐懼——怕輸、怕批評、怕被人覺得「想贏是一種自大」。

從渴望勝利的「重」，到無所謂的「輕」，我慢慢開始明白，勝利從來不是一個可以直接追逐的目標，而更似是一種副產品。當我太專注「贏」，就很容易忽略達到贏的過程：訓練、策略、心態。不知不覺，彼岸已經離我愈來愈遠。

想贏從來不是一件羞恥的事。想贏不代表傲慢，更多的是代表在乎。在乎的是將注意力放在每一日的累積，以及懂得「輸」。

我過去二十五場國際計分賽的勝率，只有40%；若計算所有參加場數的話，只有大概30%。所以我大部份時間都是在輸。每一次輸都代表一次嘗試，亦教會我下次怎樣贏。

現在的我更常問自己：「我正在爭取的，是否我真正想贏的東西？」如果是的話，那麼即使輸多少次也沒大礙。輸其實是贏的另一面，了解自己輸的原因，就用行動去改善自己的弱點，亦要懂得放下那個「輸」。

Text、Photo：李玨穎
原文刊於《運動版圖》2026年5月號
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