【拗柴】急性期宜活血化瘀,中醫角度治理足踝關節扭傷 於中醫角度,足踝關節扭傷的急性期,宜活血化瘀,消腫止痛。當意外發生後,而身邊甚麼也沒有,患者宜坐在原地,然後拇指壓迫痛點,以達到止血及防止腫脹的效果。