棍網球

棍網球（Lacrosse）這項運動對很多人來說可能是陌生的新興運動，而介紹這項運動時少不免由最明顯的裝備開始：「就是要用一支有網的球棍來玩的運動⋯⋯」不過對中國香港女子棍網球隊的總教練范德筠（Gem）來說，棍網球在香港的發展由來已久——香港大學自教授Graeme Large於1963年引入棍網球，這項運動就在香港落地生根；Gem自己在國外開始接觸棍網球，至今也十多年了，她形容棍網球是她情感上偏愛的運動，就像是她的另一半，當中即使有不愉快，仍一直不離不棄地致力推廣。「M」品牌大型體育活動

棍網球已被列入2028年奧運正式項目，今屆雖然未有，但香港就即將在奧運後的八月中舉辦世界棍網球女子U20錦標賽，大家可以率先觀賞奧運「前哨戰」！棍網球設有男女子組別，分為十人制(草地)和六人制(草地和室內棍網球)，奧運項目為六人棍網球。今次就為大家介紹傳統十人制棍網球的觀戰攻略。

棍網球Lacrosse這項運動可追溯至12世紀的北美原住民，是他們作為鍛煉勇士的運動，直至17世紀傳至歐洲後被加以改良規則成了現代的棍網球，廣受歐美人喜愛。而香港則早於1963年便由香港大學自教授Graeme Large及Murray MacKenzie引入，其後成立香港大學球隊、發展出舍際運動傳統、至1993年中國香港棍網球總會成立，這項「新興運動」一點也不新！只是近十年來總會在中小學開展推廣計劃，才令它更為普及、廣為人知。

對香港大眾而言，棍網球仍屬冷門運動，不過香港早於2014年開始發展青訓，至2019年更舉辦第一屆全港中學校際棍網球比賽，英華女學校的棍網球校隊從首屆已開始出戰奪得冠軍，至今屆仍是三甲，對於成立不久的運動校隊來說，這個獎座絕不簡單。

司職中場，林天慧（Tracy）雖是隊中為數不少同樣來自香港大學的球員之一，但她與棍網球並非於港大結緣，而是源於一節看似平凡的中學體育課：「中五時，體育課時舉行了一節棍網球體驗活動，當刻的我認為用棍傳接球很容易，因此便開始了打棍網球。」近年來棍網球總會積極於中小學舉行校園體驗計劃，而Tracy亦因此在機緣巧合下迷上棍網球。

Gem在國外開始接觸棍網球，回港後組織港隊、成為教練，而由2014年正式成為總會第一位受薪員工，至今也有十年。她將棍網球比喻為伴侶，那她對待這段關係可說非常長情。

「M」品牌活動之一的「2024世界棍網球女子U20錦標賽」將於8月15至24日在九龍各區舉行。中國香港棍網球總會6月1日於奧海城舉行賽前記者會，文化體育及旅遊局體育專員黃德森、中國香港棍網球總會董事會主席 Mr. Warren ALLDERIGE Dudley，U20女子隊總教練范德筠以及一眾參與是次賽事的港隊代表均悉數出席。

棍網球成爲了2028年洛杉磯奧運五個新增運動項目之一、相隔近八十年重返奧運舞台，在香港掀起一陣熱潮！當中棍網球界享負盛名的國際大賽「2024世界棍網球女子U20錦標賽」更將於8月15至24日在香港首辦，同時亦是首次落戶亞洲。是次賽事由中國香港棍網球總會主辦，屆時將在旺角大球場上演開幕戰、準決賽及決賽，其他對決則會在深水埗運動場、九龍仔運動場及石硤尾公園舉行，爲觀衆帶來六十四場緊張刺激的對決。

一年一度的亞洲棍網球界盛事「2024香港棍網球公開賽」已於3月31日圓滿結束，今屆賽事增設了U8、U10、U12及U15分齡組別賽事，除了八支本地球隊，共吸引二十二支來自內地及日本的隊伍參賽，齊聚香港大學何鴻燊體育中心爭取冠軍殊榮。最終香港男子代表隊以8:5擊敗日本FOGOJAPAN重奪男子組冠軍，女子組方面，港隊以 7:13不敵日本球會SELL屈居亞軍、衛冕失敗。

一連三天的「國際超級棍網球六人賽–香港站」於12月31日假香港仔及黃竹坑仿真草足球場圓滿結束。男、女子組冠軍均由英國囊括。香港男子組於季軍戰以12：20不敵中國獲第四名，女子組港I隊及港II隊則分別以第5及第7名完成比賽。

2028洛杉磯奧運會將會新加入五個運動項目，包括棍網球(六人賽)、棒球/壘球、腰旗式美式足球、板球（T20）及壁球（單打）。這幾個項目的港隊亦努力耕耘了好長時間，相信多了「衝奧」目標對他們是很大鼓舞！

身兼作曲人、填詞人、主唱和說唱歌手於一身的音樂人潘宇謙（Anson Poon，下稱AP），談到相比文字、圖像和影像、更為抽象的音樂，作為呈現運動題材的形式，一位名為Armin Van Buren的荷蘭DJ的作品，讓他印象深刻：「曾經一次現場戶外表演，聽到他的作品名為《Ping Pong》，全首歌的節奏和編曲都以打擊乒乓球的不同聲音創作。其後更配合數千個乒乓球從舞台上灑下的畫面，感覺非常史詩式。」這是AP對於音樂與運動「融合」最深刻的印象，但在創作《Face Off》，他只是負責填詞部分，而且歌曲需用作中國香港棍網球總會宣傳所用，當中涉及不少考量。

國際棍網球聯會在東京舉行的第 138 屆國際奧委會會議上，獲投票通過成為國際奧委會正式會員，日後可以獲邀出席國際奧委會的會議，獲得資源支持並擁有投票權，令棍網重新成為奧運項目向前邁進一大步。

國際棍網球聯會因應受武漢肺炎（COVID-19）日前該會公布最新國際賽事日期，香港男、女子代表隊將在2021年出戰三大賽事，包括：4月的男子世界錦標賽外圍賽、7月的女子世界盃以及6月的男子U20世界錦標賽。