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  • 少女的拼勁！陳融女排創造歷史的 奇蹟之旅｜Junior道場

    少女的拼勁！陳融女排創造歷史的 奇蹟之旅｜Junior道場

    施富強老師是北區學校聖公會陳融中學的舊生，畢業後翌年的2000年排球隊教練離任，因緣際會下施sir接掌教鞭，一教就教了四分之一個世紀，期間培育出香港沙排代表歐陽瑋欣和現時於甲一征戰的賴家敏。
    今年陳融女排的陣容，大部份球員入讀陳融後才接觸排球，整體身高和體格也沒有優勢，大多也沒有區隊或球會背景，「只是」校隊球員。施sir坦言可能是二十五年來最弱一隊，但卻創造出最多驚喜，一步步由分區打到精英賽全港八強，雖然最終大敗於協恩出局，未至於如《Slam Dunk》的湘北般擊敗山王工業，但也奇蹟地創造了校隊歷史！
  • 黃笏南中學田徑隊 精英盡出 衝擊港青培訓標準｜Junior道場

    黃笏南中學田徑隊 精英盡出 衝擊港青培訓標準｜Junior道場

    現今中學田徑水平愈來愈高，不少學生運動員都已是港隊成員，東華三院黃笏南中學田徑隊亦有多位學生達到香港青少年隊培訓入選標準，包括張銳程(100米及跳遠)、陳晉源(三級跳)、蔡翰勤(跳高)、梁溥匡(400米欄)、黎紫晨(400米)及馮貝惠(400米)。黃笏南中學更於2024年的東華三院聯校運動會中，以男子隊十三連霸、女子隊十連霸，連續十一年成功衛冕團體冠軍。年資十九年的學校體育科主任兼田徑隊總教練李觀生助理校長如何一手打造這支「田徑大軍」？我們邀請到李教練及幾位學生分享他們達到港青培訓入選標準的箇中感想。
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    由一場對話開始追夢 浸信會永隆中學越野跑隊｜Junior道場

    「聰Sir，你可以來教我們嗎？」
    「你們入到精英賽先！」

    浸信會永隆中學越野跑隊的畢業隊員陳卓鋒當時就讀中六，隊員寥寥可數，沒有教練，卻有一團火：「我們要入精英賽！」只因他認為精英賽是中學時代難得一次的經驗，更相信只要訓練便有機會達成願望，「我從足球隊找來成員組隊，自行上山練跑！」就是在練跑途中，他們遇上了越野跑手黃浩聰，大膽上前邀請聰Sir來任教，自此結下這段奇妙的師徒緣份。