馬拉松

  • 【跑步新手】第一次跑好緊張!比賽前8個煩惱搞到自己瞓唔著?

    1月21號就是全港跑友都期待的渣打馬拉松了。除此以外,香港幾乎每個月都有大大小小的跑步比賽,每場比賽都有不同跑手的第一次。不少跑步新手都視比賽為自己的「考試」,相信各位跑友,尤其初馬選手在賽前都緊張不已,以下8個令你輾轉反側的「煩惱」,有影響到你嗎?