山與海之間 - 余曉彤 獨善其身 vs. 傳教推廣｜YAMA嗲 余曉彤Hidy為人認識的身份有多重——模特兒、越野跑手、演員、海洋保育人士、母親⋯⋯對她來說，推廣生態保育好像是理所應當。不過，她強調不喜歡說教，寧願以行動「感化」他人，個人的微小行動也能發揮影響力。喜愛山和海的人自然會更愛惜環境，但若經常對身邊人說教，卻容易被標籤為愛傳教的「環保L」。在獨善其身和傳教式推廣之間，她找到了答案——行動。
能高安東軍縱走之旅 這趟旅程緣起於10年前，我與兩位好朋友約定要一同往台灣登山，並且要一同完成這旅程。這熱血的約定，終於在2018年完成，雖然這幾年來我的登山經驗愈來愈豐富，但那次旅程至今回想仍然值得回味。位於台灣中央山脈稜線上的「能高安東軍縱走」，意指貫通南北的一條路線，穿越南投及花蓮兩大高山——能高山以及安東軍山，讓我們置身於高山湖泊及大草原之中、與水鹿相遇的一條高難度路線。全程在海拔2000米以上， 對於生活在香港的我們來說，如何應付高山反應是一個重要的環節。
