修正自身缺點 Performancefix｜FITNESS LEVELING 回想大學時期打羽毛球時，Sammy已經開始感受到一個很常見、卻又很難被解答的問題：想進步，卻找不到明確方法。「以前的訓練方式，大多只是跑圈、練球，大家對『體能』的理解也很模糊。當我想提升表現，卻發現自己不只是技術問題，更可能是身體動作、能力基礎的不足。這令我對體能訓練產生了莫大興趣。」
旅行的意義 鄭翎軒｜跑去邊度 今年在倫敦以3:17:45完成六大馬，月前在黃金海岸半馬以1:23:48PB，鄭翎軒(阿翔)很想在悉尼馬以表現說服自己，真的能夠平衡跑步、旅行與工作。 約十年前，阿翔出版了《滾動到世界盡頭》，記載了他從香港踏單車遠征南非之旅，亦是他投身成為全職旅遊人的契機；疫情期間，百業蕭條，他在偶然下投入了跑步，今天已是一位完成六大馬的sub3跑手，「跑步填補了我在疫情時的空洞。那時我發現，原來沒有了旅行，我就沒有目標，甚至其實旅行也沒有目標，可以帶團，可以做導遊，但我在追求甚麼呢？」
日本岡山集訓體驗 3000米障礙賽香港紀錄保持者9分12秒21 楊雋濠｜跑去邊度 楊雋濠（Jason）於今年二月初的香港田徑系列賽刷新3000米障礙賽港績，獲得生涯首個港績紀錄，並於香港田徑錦標賽收穫兩金一銅，跑出生涯最佳賽季成績。而在這個賽季中，他在800米、1500米、3000米障及5000米都刷新個人最佳成績，當中尤其以4月在日本體大長距離競技會的1500米PB最為雀躍，「兩年前已跑了一槍4分正，想著很快就可以衝入3分，竟然一等就是兩年。」
達致自身上限 ArenaP｜FITNESS LEVELING ArenaP的創辦人兼教練 Keith在成為體能教練前是一位手球運動員，所以對投擲特別大興趣，一直喜歡鑽研如何可以提升投球力度，「投球其實很複雜，不只是手力，還牽涉到發力原理及技巧等。」因緣際會，在疫情期間，Keith認識了香港壘球隊的球員，在成為隊伍的體能教練後，從她們的表現引證了自己多年鑽研的學問，「Yaffa及Sherman都是由最初小組訓練時開始，看著她們進步，正確來說是看著她們經歷高低起伏地進步，有一種一起向前行的感覺。九月將會迎來名古屋亞運，我很有信心她們會在亞運打出好表現。」
【Cover Story】逆轉・拼 「俄羅斯方塊」(TETRIS)是90年代初風靡全世界的電腦遊戲，多年來歷久不衰，現時仍散見於手遊及社交媒體；今次拍攝邀請了闖入第三屆青協皇者盃八強的八位學校球員代表，以不斷跌下的「方塊」為喻，象徵著場上場外所面對的未知、挑戰及變化。
旅跑人生 陳培郁 斯德哥爾摩馬拉松2:37:18｜跑去邊度 自2023年初馬起，斯德哥爾摩馬拉松已是Henry的第六隻馬。 今年於華倫西亞10公里賽跑出接近PB的時間，從傷患中重拾狀態，然後在同月5000米田徑賽成功PB，5月於田徑錦標賽10000米賽事再成功突破，由2025年10月至今，賽季部署都相當成功，故對這場瑞典的壓軸戰深有寄望……
棒球研習室 Up Performance｜FITNESS LEVELING 近年本地專項體能訓練逐漸興起，Up Performance (下稱：Up)的創辦人兼教練Liam便是當中一位推手。他在十多年前負笈日本，並直接投身當地的「社會人球隊」，加入了埼玉縣浦和區的「俱樂部球隊(Club Team)」。深刻體會到當地對於運動動作的細緻「拆解」與「解構」文化，「回港後，我真正想建立的是一套能夠幫助運動員理解自己身體、改善動作質素、以及提升長期運動表現的訓練系統。」Liam認為，棒球是起點，提升運動員的運動表現，才是Up的核心。
學生運動員贊助計劃 Exceed Sports｜FITNESS LEVELING Exceed Sports的四位創辦人都是籃球發燒友，Dirac認為一起創業是源於大學畢業時的迷茫，「當時，幾位大專籃球隊隊友不欲太快投身社會，便將我們對籃球與體能訓練的熱誠化作Final Year Project，這便是這裡的起點。」 數年間，靠著一腔熱誠及「試錯」精神，他們舉辦「學校運動表現巡遊」，與多間中學及大學舉辦工作坊，分享如何提升運動表現，並在約兩年前啟動「學生運動員贊助計劃」，讓學生免費獲得專項體能訓練體驗。
六大馬之旅 一個完善自己的篇章 肥榮Alex｜跑去邊度 從2013年開始跑步，2015年初馬，2018年柏林馬，2026年完成六大馬。這個旅程中，他試過5.5小時，試過sub3。倫敦馬拉松，他以3:21:53完成，事與願違，但不構成遺憾。 肥榮把這個達13年的歷程紀錄在IG，至今累積了逾3000帖文。「我是有自覺性地做記錄，因為記錄本身也有意義，是完善自己的一部分。」他在IG記錄自己跑步生涯的浩瀚過程裡，除了紀律，還有平衡美感、主觀願望、受眾期望等追求，他形容過程與他的馬拉松歷程一樣，都是一個持續完善、優化的過程。
我獨自升級 Din.La.Jor｜FITNESS LEVLING 在韓國動漫《我獨自升級》的世界裡，主角透過不斷的挑戰去進化，其中撇棄很多引誘，專注求取「升級」。「癲乸咗」(Din.La.Jor音譯)創辦人Caleb認為，他們一眾教練也有這種精神，「我們在2024年年底第一次玩Hyrox，然後漸漸集體訓練，大家的體能都升級了，到近期更可以站到頒獎臺上，非常熱血！」
