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  • 【Go with the flow】跟隨心情選對運動 伴你渡過低潮

    03/22/2024 - 19:39 by editor
    香港天氣變幻莫則,早前還降至只有16度,轉眼間就來到了炎炎夏日。不過人的心情亦一樣,有時甚至會受天氣影響情緒,比如下雨天會讓人特別憂鬱,晴天讓人心情也跟著開朗。作為一個喜歡運動的人,有沒有想過跟隨自己不同心情去選擇不同的運動方式呢?