歐智鋒 X Crux Boulder Gym 運動攀登催生的養份

歐智鋒已成為全職運動員八年多，回想近年運動攀登港隊的表現進步很多，卻一直有青黃不接的問題：「我和腸仔(陳翔志)、游嘉俊幾年前一同代表香港出外比賽，至今依然是我們出去比賽，但日本隊這些強隊，他們的青少年水平已超過我們。」過去兩年疫情令港隊無出外比賽，靜極思動，令他萌生了開設攀石場的念頭，與同樣喜愛攀石的友人Simon和前港隊鄧少熙一拍即合，成為合伙人，藉此，他亦希望能推動攀石風氣，令攀石變成像「落街打籃球」般普遍，才有望培養更多青少年運動員。 

他說：「我們港隊每年都會擔心有無新嘅青年運動員加入，所以希望攀石更加普及後，令更多青少年有興趣接觸，可以有助推廣攀石運動；愈少人玩的運動便愈難培訓運動員，因此首先要營造攀石文化，令更多人參與攀石，變成全民運動！」

名詞解釋：
Crux - 攀石術語，意指攀爬路線中比較難、要求較高技巧的部份。

重回起點

歐智鋒成為運動員的起點是中學時校內的一幅攀石牆：「那時覺得自己讀書成績不好，但攀石好像有點天份，便一直很喜歡攀石；直到我知道只要去贏比賽便有資助，這令我更加全情投入，我甚至沒有做過其他工作；就算兼職打工都是與攀石有關。」八年前的青年全國賽中，他獲得前三名成績，當時運動攀登剛成為香港體育學院B級資助運動員項目，他便因此而獲得資助，成為全職運動員至今。 

他認為培養下一代運動員便是需要這樣的環境，「攀石變得普及和容易接觸，才有可能吸引多些像我這樣的人做運動員。」現行的資助制度下，訓練及比賽資源不足，令年輕運動員很難有進步，「像我和腸仔贏過比賽會有資源再去其他地方比賽，進步也會更大；但新一代運動員沒有這些資源，只能困在香港或者參加一些亞洲區的賽事，更加難追上來。」

在缺少資源的情況下，便很視乎家庭支持以及個人際遇。香港很多家長都寧願讓小朋友專注學業，未必願意支持他們去比賽或訓練，「我和腸仔都是中學開始做全職運動員，都是因為屋企人支持！」他寄望運動攀登列入奧運項目後，更受家長重視，再加上攀石場帶動整個攀石風氣，成為催生更多新生代運動員的養份。開設攀石場，對歐智鋒來說就像重回起點，既為後來者舖路，亦為自己的前路打算：「我覺得運動員退役後最好的出路便是開攀石場，可以培訓下一代運動員。這是我們最好的選擇。」 但當然，退役之前還有好長一段路要走：「去年我的狀態很好，若我留在日本訓練，現在應該已有很大進步！我希望自己的成績仍能更上一層樓。」

平民修練場

運動攀登分為三個項目，各自所需的訓練場地有別，速度攀登及領攀所需求的牆身高度更高，在香港較難發展；相形之下，抱石自有其發展的先天優勢。

以速度攀登為例，香港康文署只有三個場地，當中有兩個均不符合世界賽標準，只有青衣場地符合，也因此是港隊的主要訓練場地。歐智鋒直言：「但場地在戶外風吹日曬下Hold已有損耗，影響訓練質素。」港隊要練速度和難度項目，只能在室內抱石場練習加操身體協調和腳力，或者和戶外攀石相輔相成，在長線攀爬時練耐力。  

抱石的場地相對較少困難，即使缺乏政府場地，也有私人攀石場可以補足；香港的室內攀石場以抱石牆居多，亦是受限於場地，因為速度攀登牆要有15米高，而抱石牆高度有4至5米便可；室內較適合設置抱石牆，亦令港隊逐漸依賴私人攀石場地作訓練。歐智鋒原本開設Crux的另一個目的也是為了打造適合比賽的抱石場地：「香港太少比賽，希望我們可以搞多點比賽，令更多人有機會熟習比賽模式，對他們去外國比賽有幫助，亦希望推動到香港攀石運動的發展。」 

所以他特意在場內設置比賽牆Comp Wall，「疫情期間歐洲推出了些新款的Hold，但因為我們好耐無去比賽，大部份款式都未見過。這次我們購入歐洲比賽用的石頭來設置線路，對於為六月開始的攀石世界盃分站賽備戰便很有幫助。」他原本計劃場地開張當日立即舉行比賽，模擬世界賽的效果，「我們比賽都是當刻才見到Hold的線路，如果開張日搞比賽，參加者無機會見過線路，便很似真實的比賽效果。」可惜上半年運動場所因為疫情關閉，當時未能掌握重開日期，裝修進度亦因貨運延誤，比賽計劃唯有擱置。

抱石遍地開花

Crux雖然延至五月初開張，隨即又迎來亞運延期的消息，他又要於六月出發往歐洲出戰多站世界盃賽事，令他在自己場地備戰的計劃落空，但意外地2022年上半年多間室內攀石場陸續開張，一下子全港共有24間分佈在不同地區，歐智鋒認為可能是個好現象：「日本很多城巿都開設過百間攀石場！場地多才會多人玩，亦有機會催生更多運動員吧！」   

區區有攀石場，他預料可吸引更多人投入這項運動：「抱石的吸引力是方便， 不需要帶任何裝備，只要到攀石場便會有攀石鞋提供，所以方便一些下班後想去抱石的人，地點便很重要。」所以這一年開設的攀石場，不少選擇落戶住宅區或鄰近鐵路站，讓住在附近或就近上班的人更方便去抱石，即使只能抽一兩小時空檔都可以去玩，相信這會令抱石更加普及。 「還有一點，玩抱石的人很多時都會重複不斷地挑戰同一條線路，直至征服到為止，如果攀石場不就近的話，第二天再去挑戰的動力便減低，因此有些人會選擇由朝玩到晚捨不得離開。地點方便的攀石場， 便可以容許每次只能玩一兩個鐘的人經常去挑戰。」這亦是Crux選址太子的原因，他和拍檔均認為可以開拓深宵攀石巿場，因為太子四通八達，凌晨也有很多交通選擇。

特約主持 - 怡富試玩

Crux開張之前Sportsoho已率先前往拍攝影片介紹，怡富對這個場地印象是一個高手雲集、臥虎藏龍之地！

怡富：「由於創辦人是港隊背景，所以線路齊集V0至V10，他們日常都會來場館練習訓練。有些線路甚至連運動員都要bould一段時間才能完成，足見其難度，但興幸的是Crux營業時間直到晚上12時，位於太子旺角中心點，bould到凌晨時間都有車回家！」

Text: Nicole, Ivan
Photo: Conrad, Jack
Design: Jo