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香港打吡大賽是香港其中一項最歷史悠久的賽事，只限在香港受訓的四歲馬參與以及需跑二千米草地途程，由於打吡大賽的參賽馬匹大部份均沒有二千米途程經驗，加上這是牠們一生只有一次機會參與的大賽，對馬匹和騎師來說都是莫大挑戰，令賽事增添緊張感之餘，亦是練馬師和騎師展現經驗和技術的重要機會。馬王「金鎗六十」亦是在2020年香港打吡大賽中一鳴驚人，整個團隊包括練馬師呂健威和騎師何澤堯均表現出色，其中何澤堯更是自1995年後首位勝出這項賽事的土生土長騎師，反映本地騎師精英軰出；而去年「浪漫勇士」勝出香港打吡大賽後，亦在今季繼續交出亮眼成績，印證賽事水準之高。今年「寶馬香港打吡大賽」將於三月十九日舉行，參賽馬匹名單亦已公布，練馬師如何制訂定訓練策略、騎師如何備戰，均備受矚目！

現時不少運動人都喜歡向專業級挑戰，不論跑步丶攀石丶健身或行山，運動量及難度愈來愈高都是再正常不過的事。長時間運動下肌肉少不免會出現酸痛繃緊，不過只要運動後以適當方法紓緩肌肉不適，便能維持巔峰運動狀態，讓你繼續向下一個挑戰進發。

運動是世界語言，不限於身體的殘障。凝動香港體育基金（凝動）的「逆轉勝」體育培訓計劃，由周大福慈善基金捐助，為基層及特殊學習需要的年青人提供平等學習，好讓運動不設防，任何人都有機會做運動。第二期計劃接近尾聲，由2020年至2022年分為三大部分：體育先鋒培訓計劃（長期體育培訓班）、體育推廣計劃及體育共融計劃，希望透過多元化體育培訓，助學生變得更自信、更健康和更積極。

全職運動員的「職責」之一便是保持身體最佳狀態，才能夠打好每一場比賽，羽毛球港隊一哥伍家朗一直以來征戰球場，從世青賽、世錦賽以至奧運都可見其足印，上個月更在馬來西亞羽毛球大師賽奪得亞軍。對他而言，難忘的回憶莫過於贏波的一刻，尤其擊敗強勁的對手或者大賽冠軍更別具意義；然而過於拼命，亦是關節發出警告的時候⋯⋯

天賦或許是成就運動員精采生涯不可或缺的因素，運動員在其有優勢的領域上發光發熱，不斷突破自己記錄也屢見不鮮。然而，東京奧運代表香港出戰三項鐵人（三鐵）的 Oscar Coggins認為對於單一運動來說天賦異稟或許有其明顯優勢，但對於三鐵則不然。他從小學習游泳，及後選擇了單車，繼而喚醒他的三鐵潛能，對他來說三方訓練，缺一不可；兼顧三項訓練更助他磨鍊出堅強意志，使他以22歲之齡成為本港最年輕的三鐵運動員。生於斯，長於斯，祖籍英國的他最後選擇代表香港出戰，亦是時隔八年，再次有香港選手踏入令人響往的五環舞台。

康樂及文化事務署（康文署）將於8月7日（星期日）舉行「全民運動日2022」，今年全民運動日將以電子虛擬運動為重點推廣項目。當日市民除可前往十八區指定體育館參加免費康體活動外，更可於當日免費使用多項康樂設施，今年亦會繼續透過網上平台直播體育示範環節，鼓勵市民在家中或其他地方做運動。有意參與的市民記得留意運動日網上最新動態，以免錯失這個精彩的環節和活動！

夏天予人充滿活力的感覺，不少人都喜歡到戶外活動，無論踩單車、去沙灘、行山都有棒場客，但要做「活力青年」並不容易，除了炎熱天氣下要練成「烈陽神功」，一踏出門口，便汗流浹背，做完運動更加全身濕透，難以掩蓋一身異味；若有過多汗水更會令腋下衣服留下尷尬的「印記」，破壞了出外郊遊的好心情。

跑步教練鄭家盛是Oxyone體育會創辦人，每星期都有跑班，除了運動員身份之餘，他同時也是一名資深教練。挾著雙重身份，家盛深明裝備對表現及安全的重要性，以及學員對裝備的知識以至應用方面的追求，所以他自己也在這方面下了很多苦功；除了透徹認識跑鞋的不同規格，更懂得深入淺出地解釋不同規格在應用、訓練層面方面，務求讓跑手能夠挑選他們心目中的跑鞋。這次就邀請到家盛一起開箱Descente最新的跑鞋系列，幫助大家選擇適合自己的跑鞋！