體能與復康的橋樑 Base Performance｜FITNESS LEVELING Base原先是一所物理治療中心，在聯合創辦人黃皓駿於2025年加入後才成立 Base Performance，並確立它結合物理治療(Physiotherapy)與肌力體能訓練(Strength & Conditioning)的定位。「我想建立一個地方，填補受傷後復康與重返高水平運動表現之間的缺口。」阿駿有這樣的想法源於自己的受傷經歷，並從中看到了結合兩者的需求。「坊間很多物理治療做完基本的復康後，運動員往往未足以應付比賽強度的對抗，我們就是要做中間這一步，讓他們真正準備好。」
Omicron 康復者可以做咩運動恢復體魄？ 不論是患上輕症、重症，甚或無明顯症狀的新冠肺炎，都有機會留下長期後遺症，如四肢乏力、呼吸困難、胸悶、咳嗽、嗅覺或味覺障礙、腦霧等症狀，有好些康復者更有睡眠質量降低、腸胃道機能紊亂等持續性症狀。重抬簡單操練，有助身體機能盡快恢復。
