【關注仔女健康】 現代學童運動量不足 父母點部署? 本港學童體能活動量不足的情況嚴峻,過去一年僅8%學童達到世界衛生組織的體能活動標準。然而,適當的運動對孩子的身心健康至關重要,作為父母也當然希望幫助孩子增加運動量,建立健康的生活方式。
小朋友唔鐘意運動點算好?了解4個潛在原因幫家長對症下藥! 各位家長也許都經歷過孩子有意無意地拒絕運動,可能是直接表明「媽媽,我不喜歡運動」或以身體語言表達「爸爸,我累了,抱抱。」面對不愛運動的孩子,父母該如何應對?