「營」遊之旅 疫情過後，不少守候多時的市民已經計劃好一連串的外遊計劃，近至內地和澳門，遠至北美歐非國。為了享有稱心滿意的旅遊假期，我們對食、住、行均非常講究。唯每次完成旅程時，或會帶有一點失落感，並抱怨回程後伴隨的腰間脂肪、體重，甚至乎身體健康狀況稍變差，如血壓上升、血糖偏高、血脂超標等等。
