套路

  • 拳打千遍,身法自然?

    拳諺曰:「拳打千遍,身法自然」,多位「武術大師」練拳幾十年,論資歷和經驗,何只千遍?為什麼與業餘搏擊拳手比武,就顯得動作生硬欠自然,給人有手足無措之感,連一分鐘時間也挺不到?
  • 散打之女-陳紫晴

    03/08/2021 - 02:17 by editor
    「散打很刺激,可能散打只有10個動作,但那10個動作在不同比賽可以有不同做法,用的方面、位置也不同,這就是散打的魅力。散打沒有最厲害,只有更厲害,要謙虛對待每場比賽。我們隊伍下載了不同國家隊的比賽片段,在吃飯時間經常看,希望參考不同技術,所以已認得大部分的隊伍。到內地集訓後,現在的殺手鐧是側踹,反而在摔法較弱。現在會加緊練習摔法,務求令兩款都把握得很好。」