全運會之役｜十二門圖

By 黃子圖, 04 十二月, 2025

全運會之役｜十二門圖

今年很難得能夠參與第15屆全運會，而且三項鐵人項目於香港中環海濱進行，港隊派出三男三女參加男女子個人賽及混合接力賽。

香港運動員參加中國系列賽並不會計算積分，而且我的世界排名不在頭10名內，所以比賽號碼被編為38，大大影響了我選擇游泳起步的位置，經過1500米游泳後，最終掉進第三集團尾。

上水後立即調整狀態，在第一轉項區努力追趕前面集團。距離第二集團只有15秒，比賽有較多彎道，轉彎要減速及保持安全距離，所以前面集團會拉長，而且在第三集團亦有幾位高水平運動員，覺得有很大機會可以追上，不能再錯失這次機會。在普通比賽中我並不會積極領車，策略上在單車項目上依靠其他運動員，自己保留體力在跑步。但在這次大賽中，我率先帶領車群積極追趕，對於單車前半段的發揮，應該是我發揮得最好的其中一場。過程很痛苦，每次轉彎後的加速，乳酸一直積聚，但我眼裡只有前面集團。可惜每次我回頭想讓位給其他運動員，希望一起合作能夠盡快追趕上第二集團，他們卻不太積極，所以在頭三圈跟第二集團一直維持15秒的差距。在第四圈，其他運動員更開始放棄追趕，更聽到他們的教練的「上岸」指示，當下我非常無助，我並不想放棄、不想白費一直以來的訓練、不想辜負今天到場支持我的人。我唯有每次領車時也盡力保持車速，避免被第二集團拉開差距。眼見由15秒的差距拉開至一分多鐘的差距，還要在跑步追上第一集團的七名運動員，我心裡清楚自己的水平未能夠做到，伴隨著其他運動員慢踩的腳步，我也開始逐漸放棄，連跑步也發揮不出應有的水平。

能夠入選這次全運會代表已經是我意料之外，選拔過程競爭激烈，若果計算每場選拔賽的平均水平，絕對沒有可能能入選，我覺得自己只是很幸運地在第三場選拔賽中脫穎而出。當知道入選後，我下定決心絕對不能夠辜負其他隊友的努力，要連帶他們一起上頒獎台。

回想自己為了準備這場比賽，去了兩個多月的訓練營，處於與世隔絕的狀態，盡力提升自己的水平，把弱項彌補，把強項增強。每星期最少游30公里、苦練弱項單車技術、跑100分鐘長課提升耐力水平，全都白費了。這是我第一次未能夠在大型運動會中得獎，亦未能夠代表香港參與混合接力賽，對於今次在香港主場，非常感恩有很多香港觀眾為我們打氣，通常在任何比賽中也很少聽見打氣聲音，因為場地比較較大，而且聽到廣東話打氣聲少之又少，感到很抱歉令香港觀眾及特意前來支持我的人失望而回。

最後，亦想在這裡感謝香港政府及三項鐵人總會能夠舉辦這次全運會，恭喜隊友奧斯卡獲得男子個人賽第三名，其他三位隊友得到混合接力賽銀牌，我相信這絕對成為香港三項鐵人一個里程碑。