蝦叔

執筆這刻，巴黎奧運男、女子馬拉松剛落幕，亦意味著這四年一度的盛事已到尾聲。
不知是不是因為上屆東京奧運只在三年前舉行，總有點覺得今屆好像「那麼快就到」。不過轉眼間，十多天的賽事就完結。每晚體育節目琳瑯滿目，最「忙」的時候甚至要電視電腦並用同時觀看兩邊直播。體育迷如我，每天都像在吃自助餐。這樣不真實的狀態戛然而止，依依不捨，在所難免。

漫畫成功法則 長跑亦堪借鏡
有人觀察到，著名日本漫畫週刊《少年JUMP》的成功黃金法則是「努力、勝利、友情」。就是說，這本刊物當中不少作品之所以後來成為一代經典，例如龍珠、男兒當入樽、海賊王等等，都是因為這黃金法則，令讀者追看時過癮，而掩卷後仍能回味再三。

大家看到此篇之時，兔年已至，謹祝各位讀者新春大吉，身壯力健！

實不相瞞，身為一位睇波資歷將近三十年的球迷來說，執筆此刻尚有點停留在世界盃的氛圍之中，一時未能抽離。沒法子，這是歷史上首次在十二月舉辦的世界盃。對一眾香港球迷而言，寒夜爬起床睇波，肯定是新鮮事。

在幾個月前的奧運，肯亞跑手基普祖治（Eliud Kipchoge）談笑用兵，在毫無懸念的情況下成功衛冕男子馬拉松金牌，進一步奠定了當代「跑神」的地位。早前，2021 年國家奧會聯合會（ANOC）亦因此授予最佳男子運動員獎項。
不過說到連奪兩屆奧運男子馬拉松金牌，基普祖治卻非第一人，甚至不是第一位非洲選手。在1964年，恰巧也是東京奧運，當屆男子馬拉松金牌由埃塞俄比亞名將比基拉（Abebe Bikila）奪得，他由此成為奧運首位男子馬拉松金牌成功衛冕者之餘，更是首位在奧運奪金的非洲選手。這在現今非洲選手壟斷中長跑界的情況來看，真可謂此一時彼一時。

今次要談的，是另一位使我有類似感受的日籍年輕學者：加藤嘉一。 這個名字，在香港也許稍稍冷門，但他曾在大陸是個在微博擁過百萬粉絲的KOL。簡單介紹一下：加藤生於1984年日本，在不到廿歲時去了北京大學留學。幾年之間，他由完全不懂中文，變成可以用普通話流利演講，並以中文發表了不少中日政治、文化評論文章。

熟悉的港式幽默，新鮮的醫者視角，密集的知識含量，是我對Megan這位新加坡國家隊軍醫新作的總體觀感。如果閣下曾為，或正為傷患困擾，讀《物理治療師的運動場邊絮語》，您將覺得自己原來也不是那麼寂寞。

2021年5月22日，甘肅白銀市黃河石林山地馬拉松百公里越野賽遇上始料未及的壞天氣，比賽雖然中途腰斬，但部分參賽者仍然陷入失溫的危險狀況。

跑界哪本書最備受推崇？《關於跑步，我說的其實是……》肯定是其中一本。看過的人就會知道，筆墨恬淡的村上春樹，自言跑步只是為了減肥，並不太在意追求成績。

關於跑鞋，每個跑者都有自己的故事。剛開始跑步時，總是有千奇百怪的選擇。穿父親的鞋、穿打籃球的鞋、穿上街的鞋......總之這個階段就是不會穿正式的跑鞋。

跑了這好幾年步，有一個問題依然使我感到非常疑惑——就是甚麼叫做「死撐」？「老早就說跑步不要死撐。」每次長跑賽不幸有人送院甚或猝死，總有些人（很有可能不是跑者）忙不迭提出這樣的論調。是不是事後孔明暫且不說，甚麼叫做「死撐」，其實已經足夠耐人尋味。