梁釗峰

  • 【Cover Story】團練的意義—釗峰、天欣、Harmony、Hidy

    四人在越野跑的起步點都大相逕庭,Harmony是現役香港女子越野跑代表,Hidy參與過多次長途越野跑賽事,天欣則相對經驗較淺,但卻也以20多小時完走毅行者,以能力來看,四人要接力完成100公里路程,實在不成問題;Harmony是隊長,她認為團練重點在於找出四人如何配置才可發揮各人長處,從而達致最佳成績。「通過一起訓練,就可觀察到隊友的長處。我與釗峰曾一起參賽,他落山很快,尾段落山部分較多,而且路程相對較短,所以他較適合擔任最後一棒,但其他還未決定。」賽事連綿100公里,第二棒需要捱夜在深夜前進,這也是需要團練的主因,「在日光下行走與黑夜是兩回事,我想看看大家的表現,才知道誰最適合『通宵更』。而且隊友可能不熟悉路線,入夜後會容易走錯路,所以事前熟悉路線也很重要。」Harmony對團練目標的一席話,說明了她對隊伍表現有一定期望,而隊長的期望亦燃起了釗峰心中的一團火,「事先張揚了我做最後一棒,如果走慢了,在最後路段被人越過會好瘀!所以起碼要走5-6轉(最後9-10段),要走熟那段路,做好準備。」
  • 【Cover Story】致陪伴我的 越過高山低谷的夥伴—梁釗峰

    「是那些在終點等你的人,
    才是你會堅持下去的東西。」

    踏進越野跑世界的療癒系歌手梁釗峰,月前推出新歌《致陪伴我的》,歌曲致予生命中曾陪伴自己的朋友、老師,大學同學等。釗峰認為,有過他們的陪伴,即使獨處一人,也不會感到孤單。
  • 【Cover Story】釗峰:延續探索越野的愛

    11/24/2023 - 19:57 by editor
    小強對越野跑的探索由山路延續到教學推廣,也啟發了釗鋒的越野跑之路:「我未必有完成什麼國際大賽的遠大目標,但我覺得能夠參與不同地方的賽事並完成,藉此去不同地方見識一下,還有能認識多一些越野跑的人,似乎是不錯的目標。我想盡量去感受、去探索這個世界多點!還有希望越野跑者會把我當成一份子,接納我這個新手一起玩吧⋯⋯」小強卻認為越野跑這個群體相當包容,沒有人會介意其他人跑得快或慢,「他們互相都會像對待普通跑友般交流跑步訓練的話題。你想像不到他們的職業可能是醫生、律師、金融才子!⋯⋯運動就是可以這樣無邊界,我覺得這也是運動其中一個很棒的地方。」釗峰笑言:「對!大家Gears都一樣就得啦!」小強和釗峰穿著The North Face SUMMIT Series巔峰系列™及VECTIV戶外探索系列裝備,可應付山上的不同天氣變化,正是陪伴他們探索無限可能的合適裝備!
  • 【Cover Story】越野の超越 在不斷探索中超越自我界限 - 曾小強 X 梁釗峰

    11/24/2023 - 19:30 by editor
    踏入山季,香港的美麗山野凝聚了不少愛好行山或跑山的人,香港越野跑手曾小強以及歌手梁釗峰都是其中一份子,更顯大自然的偉大和寬容——無論什麼背景的人都能享受徜徉在其中,探索屬於自己的「極限」。他們亦正好代表了兩類截然不同的人,卻有其共同之處,就是喜歡山野;而山野也令他們有很多得著:越野跑經驗十多年的小強,希望自己從山中獲得的信念能夠回饋和傳承給後來者,越野跑的「初哥」釗峰則希望越野跑超越國界的特性,能夠帶領他進一步探索世界。