LANE EIGHT Trainer AD 1 集運動、休憩、日常活動於一身 運動鞋款式數之不盡，但說到由本地出產之品牌，大家又了解多少？筆者今次為大家介紹的正正是本土運動品牌 - LANE EIGHT。LANE EIGHT現時只出產Trainer AD 1一款運動鞋，目標為用家帶來良好運動體驗。作為重度運動愛好者兼田徑教練的筆者已試穿一段時間，就讓我由舒適度、反應及穩定力、緩震能力和抓地力等角度，分享一下穿著體驗和Trainer AD 1的特點。
何詩蓓親自設計個人系列泳衣 迎接奧運 香港精英游泳運動員何詩蓓(Siobhan Haughey) 擁有16項香港游泳紀錄，以A標成績穩奪奧運入場券的她除了積極訓練備戰，更以另類方法迎接奧運，再次為泳衣品牌親自設計個人系列，為2021春夏帶來驚喜。
夜行技巧 你有試過在山上夜行的經驗嗎? 夜行的原因很多：特意安排的夜行旅程、行程延誤了、進行比賽或訓練、錯誤估計時間、甚至因為迷途而被迫滯留山上⋯⋯由於人類的視力在黑暗的環境中會大大降低，距離感及方向感的掌握亦較日間為弱，所以夜間在山上走，除了另有一番滋味外，還要具備一些工具及技巧來確保安全。
陸永恩：享受慢行山野 當大家說「我好鍾意香港！」時，若非全球旅遊停擺，未必有這麼多人蜂湧去探索香港山野——到底大家對香港的山了解多少？除了香港人，有外籍越野跑手直言為了跑山而移居香港，近年亦有不少喜愛行山遊客特意來香港行山遠足，要一窺香港山野吸引「外人」的魅力，先要由香港首條行山徑「麥理浩徑」說起。這條長達100公里的行山徑東起西貢、貫穿九龍及新界，西至屯門，孕育了不少越野跑高手，亦是很多喜愛遠足人士的起步點。今期就由越野跑手羅啟邦和山藝教練陸永恩一起分享他們和麥徑的故事.......
