港隊總教練沈金康年底離任 你不可不知關於他的五件事

香港體育學院日前於官方網站招聘單車隊總教練，據知沈金康將於年底退休，結束於香港單車隊二十九年的執教生涯，本文藉此機會來回顧關於他的五件事。

1. 七十年代曾是中國最佳單車運動員

現年七十歲的沈金康1953年出生於上海，從小就對單車運動非常熱愛。1973年至1980年間，他先後被選為上海單車隊及國家單車隊成員，當時更幾乎稱霸中國所有中長距離的公路賽，所以也被稱為七十年代末期中國最佳單車運動員。

2. 因車禍而截肢，後成為單車隊教練

1980年，他與隊友在江蘇太倉進行150公里耐力訓練時遭遇車禍，他的左腿遭車輪輾壓，必須截肢，因而被迫中斷了他作為運動員的巔峰時期。最初沈金康曾想用義肢繼續踩單車，但失去一條腿的影響實在太大，最終他毅然由車手轉型教練，還考入上海體育學院學習，更成為上海男子單車隊的主教練。後來他又在北京體育大學獲得碩士學位，直至1985年，他年僅32歲便成為國家男子單車隊主教練，短短幾個月更帶領中國隊在1986年的漢城亞運取第一面亞運單車金牌。

3. 赴港執教遇上黃金寶

1994年，沈金康到香港擔任單車隊教練，協助香港運動員備戰廣島亞運。當年他初來香港執教，發現港隊連一輛官方單車也沒有，社會對體育發展欠缺支援，甚至連器材都由運動員自掏腰包購買。正是在這時期，他遇上了愛徒黃金寶，他毫不吝嗇地把他在中國累積的經驗傳授給黃金寶，陪黃金寶每天特訓，成效亦立竿見影，1994年黃金寶首戰廣島亞運就拿下公路賽第四名。沈金康自己曾橫掃中國所有中長距離的公路賽冠軍、常年獲 第一名，又怎麼會滿意這第四名的成績，不過在當年的香港，這已經是十分出色的表現，傳媒亦大肆報導。

4. 六個月任期無限延長

沈金康曾說過，若不是愛徒黃金寶，自己不會在香港一教就二十多年。本來在廣島亞運後沈金康便可以功成身退、回到內地，只是當時黃金寶說他想拿亞運金牌，很清楚黃金寶實力的沈金康回應：「我告訴你，你想拿亞運會金牌，就必須在今後的四年裡訓練十六萬公里（相當於圍繞地球三圈多的距離），即是每年四萬公里，每天一百多公里，你辦得到嗎？」聽到這些的黃金寶並沒有被嚇倒、毫不猶豫地許諾道：「只要你一天當教練，我就跟你練習！」自此以後，沈金康便盡心盡力把黃金寶打造成亞洲車神及世界冠軍。

5. 執教近三十年助港隊累積亞運十三金

除了「亞洲車神」黃金寶，沈金康還培育了「牛下女車神」李慧詩、張敬樂、張敬煒、郭灝霆等體壇成就非凡的運動員，他們在不少國際比賽如奧運會和世界錦標賽中都取得了優異成績，確立了香港單車在國際所佔的一席位。剛在今年十月、李慧詩退役後的首屆杭州亞運，沈金康仍帶領香港單車隊取得了一金二銀二銅的佳績。

由於在體育事業方面的傑出貢獻，1999年，沈金康榮獲香港行政長官社區服務獎；2011年，榮獲香港特別行政區政府銅紫荊星章。1995年以來，在香港滙豐銀行慈善基金優秀教練選舉中，他六次獲得最佳教練獎。2004年至2010年，他還擔任了香港特別行政區民政事務局精英體育事務委員會的委員，為政府的長期體育發展策略和政策提供建議。

香港單車隊總教練沈金康過去成就斐然，發掘多名港隊代表，年底即將退休卸任，象徵香港單車界一個時代的終結，同時亦預示著新時代的來臨。