無法為有法｜柔之道

「以無法為有法，你自己就係最好嘅方法。」（1127，LMF）

十月的某個下午，我在地鐵上隨意播放音樂，一邊聽，一邊讓思緒放空。偶然在Spotify的‘Hip Hop Mix’看到一首歌名叫〈1127〉，出於好奇便按下播放。歌曲開首是一聲出拳的吶喊，隨後傳來一句：「My last name is Lee, Bruce Lee。」這句話立刻吸引了我的注意。

回顧自己剛升上成年隊的日子，訓練方式其實相當單一。當時我只關注哪些打法在比賽中常見，看起來很酷，卻很少思考自己是否適合。我的訓練方式建立在一個僵化的信念之上：找到一個方法，反覆練習，成果自然會出現。於是，我不斷重複同一套動作，卻忽略了內化的階段。

隨著年歲增長，以及接觸到李小龍的思想，我開始意識到這種想法的局限。李小龍提出的「以無法為有法，以無限為有限」，並非否定技術本身，而是提醒人不要被固定形式所限制。方法只是工具，真正需要理解的是使用方法的自己。

這個觀點放在運動以外，同樣適用於生活。很多時候，我們急功近利，想着尋找一個答案，搬字過紙，卻忽略了內化的階段。當我們過度依賴別人的答案，反而容易被別人的框架限制自己。

沙特也曾指出，「存在先於本質」——人並非一開始就被定義，而是在行動與選擇之中，一步一步塑造自我。在武術中，技術不是等待被發現的答案，而是透過實踐被創造的結果。

「要真正表達你本質，至係最積極嘅武德。」（1127，LMF）

Text：李玨穎
Photo：作者提供、網上圖片
原文刊於《運動版圖》2026年2月號
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