當我們一起走過
#狂奔的念頭，不曾停止溫柔
「狂奔的念頭，不曾停止溫柔⋯⋯」來自蘇打綠（魚丁系）《當我們一起走過》的歌詞。還記得主音吳青峰在發佈這首歌時說過：「在我們傷痛脆弱、想要逃避的時候陪着我們，即便我們常為了同樣的理由，一再讓自己陷入荒蕪，但總有一群人陪我們度過在曠野漂流的時候⋯⋯」
十三位年輕人因着一句說話，便毅然參加了「跑21」：「一個人跑得快，一班人跑得遠。」他們透過挑戰廿一小時、一百二十三公里，發掘跑步更多的可能性，感受一班人怎樣走得更遠！大家來自五湖四海，素未謀面，跑步經驗更是大相逕庭，但因着對跑步那種純粹的熱愛連結起來。在這三個月的經歷裏，他們培養出真摯的友誼，彼此許下承諾要齊上齊落完成挑戰；當中的熱血令人鼓舞、捨己為人的精神賺人熱淚，展現出人性最美的光芒。就讓我們一起感受，這十三位年輕人如何走過這段成長之路吧。
年少的我不再輕狂 - 棹恆、阿康、立輝
棹恆、阿康和立輝是年紀最小的幾位，面對比自己年長的哥哥姐姐怯懦是在所難免的；但因着「一班人走得遠」這句說話，他們放開了那年少氣盛的心，學習什麼是團體精神，願意走進群體裏。雖說「跑21」是一份很好的跑步履歷，但迅速成長才是他們最大的感受。
（左起）
陳棹恆（棹恆）：中五生；志願是當一個與別不同的人。
張立輝（立輝）：中四生；志願是當一名長跑運動員。
江智康（阿康）：中五生；志願是想當一名長跑運動員，副職跑步或籃球教練。
擁抱自己的熱愛
三人都是運動愛好者，除了跑步外，還會打籃球、踢足球、玩田徑、單車等，但他們偏偏選擇跑步作為重點發展的運動，平均都有四、五年的跑齡，「跑步係一個無限制嘅運動，係一個好快咁認識自己嘅運動！」
棹恆說：「跑步有一種講唔出嘅舒適感，其他運動好似畀唔到呢種感覺我咁。」本是足球愛好者的他，因初中時接觸到長跑，漸漸愛上了那漫無止境的「通街跑、通山跑」，棹恆便慢慢淡出了足球，「唔知點解覺得踢波好似剩係框住係個場咁，跑步發展可以闊啲喎，好鍾意感受自己極限嘅感覺」。
由於不時挑戰不同公里的長跑或山野賽，阿康和立輝笑說朋友因此會稱他們為「癡線佬」，朋友們愈是這樣叫喊着，他們愈是開心。阿康說：「佢哋咁講啫係代表我犀利囉，佢哋都做唔到嘅⋯⋯」立輝補充道，跑長跑的人大多是有着那種堅毅的精神，那種時刻突破距離和時間的心，往往令人目瞪口呆，所以大家都很喜歡當「癡線佬」，起碼可以贏得親友們的青睞。
琢磨心志
要做到學業和興趣盡量平衡絕非易事，為了能夠做到自己喜歡的事，那怕辛苦還是值得的。立輝是團隊中年紀最小的人，「跑21」的訓練可說填滿了自己的時間表，雖說家人並無對立輝的行為有異議，但他是一個對自己很有要求的人，他亦深知自己的責任，選擇了這條路，就要堅持到底走下去，他說：「訓練係平日夜晚，功課又太多，我又怕返到屋企太攰會瞓着，所以就利用撘車嘅時間做功課，等我可以安心練習。」
阿康和棹恆均認為自己是一個意志力不強的人，經歷過約三個月的長課訓練，自己找到堅持的法則，那麼辛苦為何還選擇「自虐」？阿康笑說：「因為係愛囉，跑步哩樣咁鍾意嘅嘢離唔開自己生活！所以面對每次嘅訓練，甚至係活動當日，自己要保持勁正面嘅心態，先可以克服到一切。」棹恆指自己是一個很容易受情緒影響的人，有一次的長課訓練他真的放棄了，呆坐在街邊一小時，再慢慢走路回家，雖然是放棄了但是故意放着情緒，「當下雙腳真係好攰，睇到馬路都覺得心煩，跑到好討厭，咁咪發洩自己嘅情緒⋯⋯係好差嘅，但冷靜嗰吓就會慢慢諗起無理由定咗目標就放棄，攰嘅都要跑㗎嘛」。
象徵着一班人的繩索
是次「跑21」與以往有所不同，加入了繩索的元素，參加者需要在某幾段路徑拉繩而跑，拖一把慢腳的跑友，充分體驗團隊精神，更加突顯「一班人跑得遠」的宗旨。還未到正式開跑前，這三個小伙子卻對「團體」的概念是含糊不清，更從未感受如何一班人去完成一件事；不過，到了起跑當天，他們真真切切的體會了「什麼是團體精神」，更是「跑21」裏最彌足珍貴的得着。
對於向來是被動的棹恆，要跳出獨家村的舒適圈絕非易事，一直以來他總是害怕「生埗人」，但當想起「跑21」的宗旨，他便學做一個主動的人，「哩個活動就係要我學識點樣跳出舒適圈，去認識咩叫做團體相處」。經過三個月訓練，來到活動當日，棹恆變得主動起來，與隊友熱絡了許多，為了讓大家完成挑戰，他決意做好自己，不要成為別人的負累，「訓練嘅回憶令我更加認識哩一班人，既然我無能力用繩拉人，就要做好自己，減輕大家嘅壓力，要做到一班人跑得遠嘅目標」。
談到繩索，大家均深受隊員傑哥捨己為人的精神觸動，才想起它的象徵意義是那麼的大。阿康說：「無諗過傑少哩個舉動係幾咁令人深刻，佢選擇幫人而犧牲自己，最後因為無力要上車休息，同唔到我哋完成一百二十三公里哩個創舉。」大家對傑哥的舉動大為感動，阿康頓時明白一班人的概念，就是那為別人不吝嗇、無私奉獻的心，這大概就是「團體精神」的意義。
「一班人去做一樣嘢係要理人感受，唔單單剩係理自已。」立輝大概明白了繩索的意義：一條繩索，就等於一個人的能力分成十三份，就有着一班人互相扶持的力量，而非隻身向前行棄同伴不顧，「哩件事講緊嘅係無分你我，係要一齊去完成挑戰，可能要人用繩拉係會放唔低尊嚴，但其實一隊人無分你我㗎」。
一直到，將來我們都成熟
到了最後，這三位中學生挑戰成功，衝線那刻除了想起「可以瞓個夠本」，更多的卻是百感交雜的情緒。他們深感這三個月的事情似是做了一場夢，更會銘記這個經歷叫他們待人和處事上要用心。
「跑21」育成了阿康的意志，提醒他要堅毅不屈地履行自己現有的責任，「我會用『回味無窮』嚟形容『跑21』，好似呼應咗喺日常生活咁。我本身讀書差，但經歷過哩件事之後，我同自己講做到嘅，仲唔會咁易放棄，所以哩件事係對我影響好深，無論過咗一分一秒，甚至幾個月、幾年後都係值得回味」。
「哩班人陪我完成咗一個夢，就算再有『跑21』或第二班人都唔會取代到佢哋。」棹恆主動了許多，更不再怕「生埗人」，隊友的主動、用心與他相處，溶化了他冷漠孤傲的心，深切體會了同伴在於自己是什麼的一回事，似是打開了他心中一直關得緊閉的門，「我會用『夢幻』嚟形容『跑21』，因為到而家為止，一切嘅轉變都好唔真實」。
立輝同樣很不捨得隊友，那份熱血及真摯的友情是難能可貴的，他說：「我會用『堅毅』去形容『跑21』，首先要踏出第一步去溝通，其次係要堅持同大家同為一體，我以前只會理自己，係大家令我學識點樣去幫人，點樣學識唔好放棄」。
Text: Dorz
Photo: Conrad, Gary, Lucien, Alan, Jack
Design: Alice Fung
原文刊於《運動版圖》2023年2月號
