Running Special

  • Pacer!使命必達

    試問跑步比賽場上,有哪位跑手不是奮力向前衝,憑著意志堅持到終點,爭取打破自己的PB?但是在跑道上就是有那麼一群人,他們參與比賽不為爭取自己的最佳成績,但求成為跑手的指標,以穩定的配速盡力協助跑手在指定時間衝過終點——他們就是被稱為「兔子」的配速員Pacer。
  • 奔跑吧!郵差跑手-鄭偉理

    08/27/2020 - 16:04 by editor
    跑壇老手想必都聽過「郵差跑手」鄭偉理的名字,他曾在2001年香港越野錦標賽奪得冠軍、又相繼在2010至2013年渣打半馬、15k等比賽奪得Master冠軍。鄭偉理說自己的跑步生涯絕對不容易,哪怕在第一次贏得比賽後,仍為代表香港出戰這目標奮鬥了七、八年。他笑言自己曾經有三個目標,「贏比賽」、「拿贊助」及「代表香港出賽」,第二個目標在代表香港出戰後,又用多五、六年才逐步實現。
  • 跑回消逝二十年

    葉錦輝(阿Dee),曾經浮沉毒海近20年,心明當中所失,「那20年我像迷失了自己一樣,為了一時快感,就不斷虛耗光陰,更辜負了身邊人的信任,錯過孝順母親的機會。」阿Dee最終成功跑離毒海,而每跑一步都令他尋回自我,甚至累積拯救他人的能力。
  • 我不是一個特別有成績的人 - 陳偉明

    偉明熱愛跑步,從小學至中學期間,他都是獨自在田徑場上來回兜圈,直到6年前的一次偶然,才正式投入學習跑步,「接觸正規跑步是在中四暑假。當時參加了一個訓練班,認識了陳家豪,但當時我不知道他有多厲害,我只是想跟隨一位教練。」
  • 深水埗的心靈食糧

    06/23/2020 - 18:01 by editor
    有著三重身份的Dino,在深水埗區開設了一所以跑步作為主題的餐廳,除了推廣跑步與健康飲食,Dino更履行牧師的職份,關注著區內基層市民的身體與心靈健康,以個人的經歷與志願,讓深水埗一帶的居民與過客,看見生命與生活的另一態度。
  • 與「跑」俱進 王健進

    06/22/2020 - 13:46 by editor
    王健進中學雖就讀傳統跑步勁旅,但原來跑步不是他的首選運動,直到初嘗跑步滋味後的他便不能自拔。「當你付出了一段時間的努力後發現做出成績收獲回報,成功感就會油然而生,更加堅定了自己跑下去的決心。」
  • 快慢由你定義

    穿上最新跑鞋是否就如白馬添翼,可以飛一般快?跑團Harbour Runners告訴你:沒有什麼不可能!因為「快」是由自己定義,不滿足於唯一的快慢標準,而是和跑友互相鞭策扶持,一起追求「更快」而非「最快」,這才是加入跑團的意義。Nike特邀HR分享,便是欣賞他們能在有限的空間時間發掘跑步的無限可能,遇上任何困難都不能阻止他們跑步的熱情:「You can’t stop us!」
  • 赤子之心 - 曾福祥

    越野跑,愈長距離,愈需要時間浸淫和穩定的心理質素。綜觀香港以至世界各地,頂尖的長距離越野好手普遍年屆30歲,因為生理和心理質素皆在最理想的階段。然而,登上山頂前的寒風往往最為凌厲,在身體達到頂峰前的一段時間,是最多人因為事業、家庭等四方八面的壓力而放棄的階段。近年冒起的曾福祥(Fer)只有26歲,國際越野跑協會(ITRA)的綜合能力指標已達737分,可謂本地越野界中的後起之秀。在登頂的征途,面對凜冽寒風,他保持著一顆赤子之心,全程投入跑山。
  • 少女的掙扎:運動表現 vs. 身心健康

    香港的女子馬拉松紀錄,十年來姚潔貞遙遙領先,相較男子組每年均有人打破前人紀錄的「激烈」戰況,女子組的情況相形「沉悶」。是她們缺少天份?不夠努力?沒有鬥心?2017、2018姚潔貞因懷孕產子缺席的兩年,查看香港紀錄甚至沒有人跑入過1小時23分,直至她產後兩年復出,愈戰愈勇,甚至再次PB。而今期的主角羅映潮,17歲時曾停經兩年,令她意識到必須改變訓練模式,今年終於跑到PB、成為姚潔貞之後的「第二人」,這樣的「成長」卻是經歷一番調整運動強度和健康之間的掙扎而促成。
  • 來!動起來!陳師正

    作為跑界朋友都耳熟能詳的電台節目《動起來!動起來!》主持,陳師正每星期訪問一名跑步好手,期望透過其節目,影響更多人嘗試運動,投入跑步的行列,感受「運動」這神奇療法予人的改變。