禁聚令生效 再掀網上學運動潮?
隨着武漢肺炎確診人數在三月中急升,政府除了宣佈再次關閉康文署轄下所有康體設施,甚至關閉室外球場,同時實施為期14天的措施,暫時禁止4人或以上公眾聚集。
疫情初期,本港確診情況未算嚴重,不少人仍以小組形式進行體能訓練,或如常到健身中心上課,如拳擊、瑜珈、跳舞等課堂均未受太大影響。但在上周六(28日) 起實施的新法例下,健身中心等運動及遊樂場所無一倖免,須關閉14天。為保障學員安全,大部分提供運動課堂的機構都選擇暫停課堂至少兩星期。有機構舉辦網上學習課程,讓大家安在家中也能上課﹔亦有多個運動品牌及平台邀請教練拍攝短片,教授簡單的體能訓練動作。
持續網上運動教學是否可行?
長時間留在家中,保持恆常運動無疑對身心有益,亦是消磨時間的極佳選擇。但對於各項運動、跳舞等的教練和導師來說,持續的網上教學又是否可行呢﹖有舞蹈導師表示,香港的住屋環境不如外國,大部分港人家居空間狹小,且受地板材質、器材等限制,在家中練習有一定困難,加上未必每個人都能透過鏡頭了解導師指導的每一個細節,導師也未能即時糾正學員動作,以遙距學習則較難掌握。坊間有各式各樣免費或收費的網上課程,兩者模式或有不同,在導師角度而言,網上教學難以制定收費模式。再者,既然有免費課堂,學生又為何要付費上課呢﹖
運動界別發起聯署爭取保障
如疫情持續,各運動項目的教練及導師將受極大影響。早前有體育運動界別發表「爭取政府保障教練聲明」並進行全港業界聯署,希望政府能關注運動教練的現況及推行更有效的抗疫政策。聲明全文
題外話,網絡資訊發達,其實早在未有疫情前,外國已有大量網上運動學習資訊,亦有教練在收費平台以訂閱模式向學員收費。但編輯認為,對於初學者而言,有教練親身現場指導,訓練效果還是會比較理想。