黃浩聰 x Russell Webb 擔任Weez Walk 代言人
為青年精神健康跑起來
慈善團體 Weez Project 和 KELY Support Group 啟勵扶青會今年再次聯合主辦 Weez Walk 環島行 2024，希望參加者可以為青年精神健康跑起來，吸引更多人關注預防青年自殺的議題。為了動員更多人參與這個有意義的活動，主辦方今年更邀請了香港頭號越野跑手黃浩聰「聰Sir」以及香港七人欖球隊隊員 Russell Webb，為年青人發聲，呼籲各位運動愛好者和公眾人士一齊關心身邊年青人和彼此的精神健康。
自今年開學後, 學生因不同原因結束自己生命的報導有上升的趨勢；能夠適當舒緩自己的壓力，是保持精神和身體健康的重要一環。聰Sir一直積極培訓新一代跑手，希望透過傳遞越野跑精神，幫年青人建立自信，所以當主辦方邀請他擔任Weez Walk 環島行宣傳大使時，他二話不說便答應了。
「生活上有很多事情在未見到任何成果之前，你必須默默耕耘，勤加訓練去努力付出。跑步亦一樣，只要一點一滴慢慢累積，每完成一項訓練，都會有進步，非常實在。這些小小的成功感慢慢疊加，就可以幫年青人建立自信，令他們面對壓力時能更強韌。」
聰Sir計劃帶領一隊由四名年青人組成的隊伍完成Weez Walk「一氣呵成」挑戰，並已於 11 月開始投入訓練。
聰Sir亦建議參加者在參加 Weez Walk 「一氣呵成」挑戰時要帶齊裝備，例如禦寒衣物和補給品，隨時留意天氣變化；如果可以，更鼓勵大家與朋友結伴同行一起挑戰 Weez Walk，互相照應，沿路分享越野跑的喜悅。
另一邊廂，欖球球星 Russell Webb 就比較著重在運動過程中與其他人一起相處和交流，分享和創造運動的喜與樂。不論是私人時間或者訓練期間，Russell 一直是團體的一員，與家人和隊友的關係都非常緊密。他非常欣賞 Weez Walk 能夠讓親朋好友一同參與戶外活動，互相關心彼此近況，提供促進情感交流的機會和契機。
「成為職業球員很多時都要在高壓的情況下訓練，我從小到大都經常和家人一起運動，他們的支持給我很多力量，令我不至於因為壓力而影響狀態。雖然我曾經因為訓練或者比賽受傷，但運動帶給我的喜悅和快樂遠多於傷患和痛楚。」
Russell 坦言自己一直從身邊人身上得到力量，才能夠在康復過程中一直堅持，最後重新投入訓練。
Russell 現身處外國進行訓練，但他表示將會在返港後抽時間和家人一起完成 Weez Walk，並向其他隊友推薦活動，一起為年青人出力。
運動一直是舒緩壓力最好的方法之一；走向郊外，釋放日常積聚的壓力，可以有助放鬆身心。Weez Walk 環島行 2024現正接受報名，活動將於 2024 年 1 月20 日至 2 月 25 日期間舉行，參加者可於活動期間，按自己喜歡的方式和步伐，選擇以個人或團隊方式，「一氣呵成」或分段完成總長約60公里的路線，並沿途觀賞環港島徑的優美景色及港島的不同風貌。活動設有最佳籌款獎項，鼓勵參加者為青年精神健康及預防自殺籌款，動員社會不同群體的人士關注身邊人的身心健康。
Weez Walk 環島行 2024 鉑金贊助人為富衛保險有限公司，「一氣呵成」贊助人為金杜律師事務所，分段贊助人分別有安理國際律師事務所、蒙特婁銀行及 St. James's Place Charitable Foundation。
更多活動詳情請參閱 weezwalk2024.sportsoho.com/zh-hant。
