歐鎧淳

  • 從奧運會回來|精英心簡

    運動員心理之強大,一直都被視為最被欣賞的地方。無論獲得獎牌與否,大家都更希望了解每一位運動員背後屬於自己的奮鬥故事。全職運動員需要每星期25小時的傳統訓練,但是心理訓練又有沒有被照顧?有沒有被重視?外在與內在的心理壓力又有多少人能夠理解?