當缺陷成為最強導師｜健身健心 我們的身體是被命運隨機分配，如果說人生是一場牌局，我最初拿到的絕對不是一手好牌—— 比例特殊：腰節偏長，上下身肌肉分佈不均，上身瘦得像飢餓的小孩，下身卻異常腫脹。我的相簿裏沒有一張相是能夠看到盤骨以下的肉，因為我穿的衣服總是遮遮掩掩。
難忘 冰攀路上三件事｜珊山來詞 大家好，我是龔子珊，這是我第一次在《Sportsoho》寫運動專欄。其實我一直都幾怕作文，特別是讀書時期我的作文成績一直不高，所以希望大家不要介意小妹文筆有點笨拙。大家開始認識我，多數可能是因為每年一度的長洲搶包山，又或者是近年多了人留意到我「另一個身份」——冰雪攀登運動員。
體育行業的多元與進化｜重塑運動 你有沒有發現，大家對運動行業經常有誤解？問問你自己是否見到每個教練都是「大隻佬」+「曬到黑」+「健談到爆」? 未必！ 就像哈利波特小說內的「分類帽」(Sorting hat)，會根據每個人的性格、特質，幫你找到最適合的學院。運動圈都一樣，前線教練固然重要，但又不止是外向、健談、愛表現的人才有發揮空間。沉穩、細心、擅長策劃或者處理數字的人，都可以在後勤管理、數據分析及活動策劃等崗位做到MVP。
一切源於基礎 Leavesfit︱FITNESS LEVELING 葉子安教練(Jacky)期望以運動科學、人體力學及肌動學等為基礎，將健康運動的正確概念及訓練帶給公眾。他年輕時曾經因為缺乏相關知識而在運動時受傷，而特別著重傳遞經驗與知識予年輕運動員，「現時運動員最大的問題不是訓練不足夠，而是訓練的方式，還有訓練量。當肌力運用及發力動作不正確，反而會增加受傷風險。」Jacky對力量與體能訓練(Strength & Conditioning)的理念，強調訓練基礎體能及姿勢，認為好的基礎就如護甲，能夠保護身體減低受傷風險。
【我要上全運】航海、車輛模型（航海項目）選拔賽 涵蓋各類型搖控模型船吸引模型船愛好者參賽 第十五屆全國運動會群眾賽事活動的航海、車輛模型（航海項目）分為四個單項，包括航海模型遙控帆船項目三人團體賽、航海模型動力艇項目團體賽、航海模型仿真航行項目三人團體賽、航海模型耐久項目團體賽。這四個組別的甄選賽由香港模型科技促進會主辦，中國香港遙控帆船總會協辦，並獲第十五屆全國運動會和全國殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會香港特別行政區代表團籌備委員會（籌委會）支持，每組別選出三名正選及兩名替補代表香港參賽。
