山上的小豹－Angie Yan
第一次見Angie時她和黃浩聰正準備接受另一傳媒拍攝，
她很快打開話匣子：
談她練跑時撞車、意外確診癌症；
談她康復期間慢慢跑返步的過程；
談她Covid時為了紓壓開始了跑山；
參加越野跑比賽開始了她和聰Sir的師徒緣⋯⋯
突如其來地，她拉開衣服分享她肩胛骨附近的一個紋身：
「我很喜歡跑步，父母小時候叫我小豹，
我便在這些疤痕上紋上小豹圖案。」
那是治療癌症期間注射化療藥物留下的痕跡。
就像踏著荊棘的豹，
Angie在崎嶇不平的人生路上依然展露優雅靈活的身影，
開朗地朝著目標跑去。
Angie Yan
2020年開始越野跑，第一個實體賽是參加2021年大嶼山雙峰賽23公里，以3小時38分30秒成為女子組第二名，一鳴驚人，隨後分別以6小時3分完成2021年HK100 Flex(Half)獲得女子組第三名，以及13小時36分完成2022年HK100 Flex(Full)獲女子組第一名，在短短兩年間已成為本地越野賽「頭馬」，成績不俗。
2021年Angie第一次參加HK100以21小時23分完成，攀登馬鞍山時已十分疲累。
加入由黃浩聰成立的The Peak Hunter越野跑班後，Angie進步神速。(Photo by 馬木幾)
似平順又崎嶇
說Angie的人生路崎嶇，也許她不會同意：她中學讀名校協恩中學，學業成績好得令她可以到英國劍橋讀法律，畢業後回港當大律師，可說是人生勝利組。唯一的「不順」就是患上癌症，但卻也幸運地在早期發現：「那時我報了香港的渣打馬拉松半馬比賽但還在倫敦，清晨練跑時被輕型貨車撞到。後來回港去看骨科醫生，醫生好細心摸到我頸部有粒東西，覺得奇怪，便轉介我看外科醫生，就這樣發現我有癌症！因為癌細胞已離開原發位置的鎖骨附近，擴散到肺部，但範圍尚小，所以屬於初期⋯⋯算好好彩呀！」當她笑著分享這段經歷時，就像在說「昨晚行街撞到朋友」般閒話家常的語氣，但她也坦言曾經為此感到徬徨：「我喊了一陣，又擔心沒法上班會令其他同事覺得奇怪⋯⋯我一直都身體健康，有做運動，沒有吸煙，少飲酒，沒有家族女性患癌的病史，為什麼是我呢？」喊過後她很快振作，要自己好好去面對癌症治療和康復。
Angie：「我一直都是個很積極的人，確診後只喊了一陣，後來覺得既然我改變不了事實，只能改變自己面對的心態和心情。既然喊或笑都要面對，不如我開心地去面對啦！」
Angie自小喜歡跑步，中學時曾參與田徑及跑隊，在運動會中亦有參加4x100接力賽。
Angie坦然分享身上的小豹紋身。她說注射化療藥好似吊鹽水，將化療藥注入血管，藥物會「燙傷」周邊皮膚的微絲血管，留下疤痕，醫生便建議在心臟附近皮下設置造口，方便注射化療藥，盡量減少傷害血管的範圍。後來移除造口時她傷口未復原便去跑步，便在肩胛骨附近形成疤痕，成為了小豹腳踏的「荊棘」。
開朗面對難關
雖說是癌症初期，但治療過程仍然漫長而痛苦，「化療總共要做十二次，為期大概五個月。化療藥是無論好壞細胞，總之會『攻擊』活躍細胞，所以我的白血球、頭髮等全部都受到追擊，雙手變得好黃，肺好弱。每兩個星期一次，做完化療頭四日最辛苦，會覺得肚不舒服、有耳鳴頭暈、口腔長期有苦藥味，直到第六、七日這些副作用慢慢消退，感覺就會正常少少。」不適感紓緩後，她開始嘗試每日去散步。她住在港島，由繞著山頂平路行一個圈開始，到上晝一個圈下晝一個圈；到了化療最後那個月，她發現自己跑到步，「原來留一身汗、加速少少新陳代謝，會令化療副作用有少許紓緩，感覺沒那麼辛苦！」癌症康復期間的跑步，她自認為跑得好慢，大概每一公里七至八分鐘的配速，再慢慢加快，但這已是一般健康人士初接觸跑步時的正常速度了。
這樣的堅強意志，令旁邊聽著的聰Sir忍不住插嘴：「難怪她那麼硬朗！在跑班練習無論多麼辛苦，她即使皺著眉頭也會默默完成；有男同學跌倒受傷，她會吐槽『我的傷疤比你多！』⋯⋯她加入跑班後其他同學備受挫敗，哈！不過她真的很開朗，令氣氛開心好多！」
享受運動無藉口
癌症康復過程雖然痛苦又難忘，但Angie重提舊事並非因為她難以釋懷，而只是單純地覺得這是值得分享的事：「我很樂意和大家分享我的故事，希望可以鼓勵到大家！」所以對她來說，練跑後的生活更希望同人分享：短短兩年間她在越野跑界一鳴驚人，確實很勵志。
「我一直都很喜歡運動，對我來說運動是享受，所以不會找藉口去逃避。」也因此即使化療期間她也堅持每日去散步，更何況踏入職場後更需要運動減壓：「當初患癌真的毫無先兆，因此父母也擔心我是因為壓力，但我剛開始做大律師，不想未試過便放棄，便讓自己試幾年吧。」她說自己是會定下目標，便盡量按計劃去達成的人。直至有一日，她忙到沒時間出外午膳，要買外賣坐在辦公枱一邊工作一邊食，當日返到家覺得好洩氣，她才發現：「我雖然可以完成工作，又慳了食飯時間，但我卻失去能量，原來我沒有運動會不開心！」
由那時開始她便堅持每日都要做運動，工作上處理的案件令人煩悶，她便會去做瑜伽、踩單車、跑步紓壓。2021年她報了一個HK100賽事，卻踩單車跌傷手，要戴手托保護，但為了備戰，她便戴著手托練足八星期！「我還記得比賽前我剛拆石膏便去跑，哈！」
Angie熱愛運動停不下來，除了公餘去做室內單車教練、做瑜伽，亦經常和車隊朋友去踩車。(Photo:Joshua Fung@Rapha Cycling Club Hong Kong)
第二次參加HK100 Flex全程賽事，黃浩聰和The Peak Hunter隊友均全力支援她，令她跑到滿意時間。
可操控的收穫
回想對越野跑的沉迷，是因為Covid期間她的工作減少，令她多了時間練跑，更令她反思自己工作是否開心：「我覺得自己是個很實際的人，發現自己不開心，就會搵方法令自己開心，例如做運動。而工作就是無論我想幾客觀去解決事情，都解決不了，糾纏不清，無論幾努力都可能改變不了結果，或者結果未如理想，但運動是人生中少數可以一分耕耘一分收穫的事情！既然如此何不把握機會盡量去做好呢？」因此，她報了比賽，便即使負傷也要練跑：「這段時間我難得有空可以練，我不知道以後還有沒有時間這樣全情投入啊！」
那也許是她最快樂的時光之一，「大家都戴口罩，感覺好繃緊，我便一個人去大嶼山跑步，慢慢改變了我的生活習慣。以前我在中環返工、做瑜伽、做gym，在同一個區域就這樣過一日。自從我開始去較遠的地方跑步，更愈跑愈遠。在大嶼山跑步好舒服，有風景睇，而且周圍一個人都無，無車聲無人聲，很寧靜很開心呀。」她公餘在中環教室內單車訓練，而室內單車可讓人調教阻力模擬踩上山的感覺，令她練到大腿四頭肌和肌肉力量，意外地令她發現這對跑山有幫助，就這樣踏上了跑山的無盡旅程，「我第一個賽事便報了大嶼山的雙峰賽！」之後她更會再去海外跑，包括今年七月在西班牙的Val’d Aran by UTMB（105公里/攀升5,180米）、八月在瑞士的Sierre-Zinal（31公里/攀升2,100米），以及十月在法國的Le Grand Trail des Templiers（78公里/攀升3,650米）。跑山的魅力，她希望透過笑容感染到大家。
原文刊於《運動版圖》2022年6月號
