第九屆全港運動會：星級教室 -「羽毛球精英運動員示範及交流活動」
第九屆全港運動會（港運會）在十月十五日於蒲崗村道體育館舉行了「星級教室—羽毛球精英運動員示範及交流活動」，大會邀請了中國香港羽毛球隊青年隊教練張德正及第九屆全港運動會羽毛球體育大使吳英倫分享羽毛球經驗、心得和示範。在場亦有一眾港隊男女子運動員指導參加者羽毛球技術，加深參加者對羽毛球的認識和興趣。
教練及運動員分享經驗及心得
活動先由張德正開始分享，他指小朋友學習羽毛球時可以嘗試主動問問題，加上培養自律並持之以恆的訓練習慣，就可以在訓練時更快學習到技術的竅門。吳英倫則分享自己的羽毛球經驗：「我在四至五歲時就開始接觸羽毛球，六至七歲就開始正式訓練。最初是因為從小看着父親打羽毛球才感興趣，後來在電視看到林丹的比賽後就決心要成為頂尖球員。」他又指近期最難忘的比賽是上個月舉行的香港公開賽，因為這是他第一次參與這種高水平的比賽，在比賽中與世界頂尖球手對手到的寶貴經驗令他獲益良多。
張德正建議小朋友在學習羽毛球時主動發問，可以進步得更快。
吳英倫分享他接觸羽毛球的經驗和最近比賽的感受。
同樂活動：
動作示範及運動員親自指導訓練
同樂活動分為兩個部分，第一部分由吳英倫與兩位運動員示範不同日常和比賽前訓練會用到的技術，例如殺球和二對一的單打防守訓練，令參加者更了解羽毛球運動員的訓練方式。之後再由吳英倫和其他三位運動員示範一場雙打及一場單打模擬比賽，向參加者展示運動員的實力。
吳英倫為參加者示範不同熱身和訓練時練習的技術和動作。
張德正又邀請其他運動員和吳英倫同場示範模擬比賽。
而第二部分則讓參加者親身下場，和運動員互相對打，而運動員在過程中亦會指導參加者的姿勢。如果參加者有一定能力，運動員亦向不同實力程度的參加者分享相應難度的技巧，令不同年齡層的參加者都能從活動中有所得着。
透過和參加者進行同樂，運動員可以了解參加者的能力並作出技術指導。
運動員向參加者作出技術示範，助參加者精進羽毛球技術。
吳英倫：香港賽晉級十六強增加自信
吳英倫憶述在香港公開羽毛球錦標賽時表示滿意自己的表現：「當時對比賽沒有甚麼期望，更沒想過可以晉級到十六強與世界排名前五十的球手對戰。」他在最後一場比賽和對手打成一比二，他認為這個戰績令他自信大增：「疫情時沒有比賽令我缺乏自信，但這場比賽令我明白自己有能力成為頂尖球手。」
張德正：新手應注意姿勢避免受傷
張德正認為香港培養羽毛球運動員的優勢在於接觸途徑多，不同級別的訓練班亦有助參加者因應自己的技術水平得到合適的指導，但初學者應注意腳部姿勢，避免在參與羽毛球運動時拗柴扭傷。張德正又認為香港比外國的羽毛球訓練而言相對較少人參與：「雖然在外國培訓的球員競爭較大，但香港亦因此實行小班教學的訓練模式，令資源可以更集中投放在球員身上。」
