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1900年的巴黎奧運一共有11名女性運動員參與。自此參與奧運的女運動員數目以緩慢的速度逐年遞增，這漫長的旅途要到100年以後的2012年倫敦奧運，才首次全部參賽國家與地區均派出了女運動員參與。

香港羽毛球新星盧善恩（下稱：Happy），今年二月於世界羽聯國際挑戰賽級別的伊朗羽毛球國際挑戰賽中，首奪國際挑戰賽單打冠軍。更於四月的亞錦賽中，力戰世界排名第三位的中華台北名將戴資穎後，於世界羽聯的奧運排名攀升至第四十六位。撇除重複獲資格的國家或地區後，以第二十四位的名次得到三十五個奧運席位中其中一席，年紀輕輕已「意外」地實現奧運夢。

香港女子花劍新星陳諾思(下稱：Daphne)，前年年尾才首登成人賽季，不足一年已曾在上海大獎賽爆冷擊敗當時世界排名第四的意大利名將Alice Volpi而聲名大噪，其後再在杭州亞運勇奪兩面銅牌而回。在今年三月美國華盛頓的花劍大獎賽，她首度晉身國際賽十六強階段，賽後篤定以亞太區第二名的身份取得巴黎奧運資格，年紀輕輕已成為港隊史上第三位闖進奧運的女花劍手。

2012年起成為滑浪風帆港隊成員的馬君正(下稱：大頭妹)，於國際分齡賽事屢獲殊榮，也令她連續2013至2015連續三年當選香港傑出青少年運動員獎項。2018年夥拍「青梅竹馬」的隊友何允輝，出戰雅加達亞運RS:One混合隊際賽，即勇奪銀牌而回；去年九月的杭州亞運，大頭妹順利過渡朝代更替，適應新板種，於水翼帆板iQFoil項目奪銀，更同時鎖定巴黎奧運資格，成為香港歷來第五位奧運女風帆手。

在擊破港大連霸美夢、勇奪龍舟大專賽男子組、女子組、以及男女子混合賽事冠軍後，以「稱王稱霸」形容今屆中大龍舟隊實不為過。旁觀者嘖嘖稱讚的背後，想必上兩屆男隊長戴浩文（Herman）以及鄧淏聰（Gordon）比任何人更清楚，大專盃賦予中大龍舟隊的意義終究為何物。

棍網球已被列入2028年奧運正式項目，今屆雖然未有，但香港就即將在奧運後的八月中舉辦世界棍網球女子U20錦標賽，大家可以率先觀賞奧運「前哨戰」！棍網球設有男女子組別，分為十人制(草地)和六人制(草地和室內棍網球)，奧運項目為六人棍網球。今次就為大家介紹傳統十人制棍網球的觀戰攻略。

棍網球Lacrosse這項運動可追溯至12世紀的北美原住民，是他們作為鍛煉勇士的運動，直至17世紀傳至歐洲後被加以改良規則成了現代的棍網球，廣受歐美人喜愛。而香港則早於1963年便由香港大學自教授Graeme Large及Murray MacKenzie引入，其後成立香港大學球隊、發展出舍際運動傳統、至1993年中國香港棍網球總會成立，這項「新興運動」一點也不新！只是近十年來總會在中小學開展推廣計劃，才令它更為普及、廣為人知。

對香港大眾而言，棍網球仍屬冷門運動，不過香港早於2014年開始發展青訓，至2019年更舉辦第一屆全港中學校際棍網球比賽，英華女學校的棍網球校隊從首屆已開始出戰奪得冠軍，至今屆仍是三甲，對於成立不久的運動校隊來說，這個獎座絕不簡單。

「一開始我對於棍網球體驗並沒有太大期望。」

三年前被一個童年知己「慫恿」下，曾凱晴（Charlize）參加了為青少年而設的棍網球計劃，起初Charlize對於棍網球並不熟悉：「在參加棍網球計劃後，我才發現棍網球有趣之處，深入了解後便熱愛了這項運動。」

作為一項對裝備及場地有要求的運動，於康文署街場遇見人「跟隊」打棍網球的狀況近乎不可能，因此球員接觸棍網球往往是源於特別的因緣際會。剛完成文憑試歸隊的中六學生楊珮珮（珮珮），便是在就讀寄宿學校時，與棍網球結下不解之緣：「當時社監曾邀請一位棍網球教練介紹新項目，令我認識到棍網球。而疫情時期，我就想更深入地體驗棍網球，便在網上報讀棍網球課程。」珮珮於參與課程後進一步深造棍網球，並遇上現時於港隊的教練許嘉希：「嘉希一路上給予我不同意見並扶持我，更帶領我到不同隊伍挑戰自己。」

司職中場，林天慧（Tracy）雖是隊中為數不少同樣來自香港大學的球員之一，但她與棍網球並非於港大結緣，而是源於一節看似平凡的中學體育課：「中五時，體育課時舉行了一節棍網球體驗活動，當刻的我認為用棍傳接球很容易，因此便開始了打棍網球。」近年來棍網球總會積極於中小學舉行校園體驗計劃，而Tracy亦因此在機緣巧合下迷上棍網球。

若談起大學生活必做的事，普遍人會提起「讀書、住宿舍、拍拖、上莊、做兼職」這五件事。但當時作為大學新生的陳彥澄 (Anbie) ，就選擇了在「常規」大專生活的框架以外，與棍網球「談戀愛」。

Gem在國外開始接觸棍網球，回港後組織港隊、成為教練，而由2014年正式成為總會第一位受薪員工，至今也有十年。她將棍網球比喻為伴侶，那她對待這段關係可說非常長情。

香港菁英盃除了給予年輕球員發揮的平台，2023-24年度的決賽還增添另一焦點—被廣泛評為香港足球界最後一個「十號仔」的一代中場林嘉緯（下稱：嘉緯），選擇於這場賽事，作為他傳奇的職業足球生涯的終點。傳統「十號仔」，泛指以控球、盤扭、傳球及射門等技術為擔當的技術型中場球員。重用這類型的中場球員的球隊，在現今世代已買少見少。嘉緯的退役，不單純是一位前香港隊主力的離開，也象徵一個時代、一種足球風格的結束。究竟嘉緯有何獨特之處，能成為香港最後一個「十號仔」？他為人所稱道的球技是如何煉成？而什麼樣的時代和機遇，容納技術型中場發揮的平台？

除了港隊籃球代表這個身份，梁兆華於2023年加入香港首支職業籃球隊——香港金牛籃球隊，與楊睿騏及許烜行成為首度進軍職業聯賽NBL的香港人。

於4月24日正式舉行的第九屆全港運動會，五人足球項目由於賽程頻繁，分組賽已於三月初展開戰幔，並在港運會正式開幕時已決出八強隊伍。八強份子當中，南區代表踢出與大部份球隊明顯不同的足球風格，其傳球走位配合的流暢性，逼搶的高速率等，都令人印象深刻。他們的名字就是很多人提起香港的五人球隊，也立即聯想到的南區麗池足球會（下稱：麗池）。以地區名字為開首不無緣機，皆因他們以利東為源、南區為根，是現時仍紮根於地區的球隊。

提到告東尼，很多人會第一時間聯想到他訓練的馬匹「精英大師」，在香港賽馬運動史上他們是最深入民心的組合，無論平日有沒有留意賽事都必定聽過他們的名字。香港馬王「精英大師」曾創下連勝十七場的紀錄，與「牛精福星」以至近年的「時時精綵」和「加州星球」，曾征戰香港短途錦標、香港瓶、香港一哩錦標、冠軍一哩賽、女皇盃等多項一級賽並掄元，實力毋庸置疑。但他從不固步自封，更將此精神傳授給「徒弟」見習騎師鍾易禮：「我以前在香港成為冠軍騎師之後，便到外國作賽，更贏一級賽返來。現在做練馬師，我都會循此模式追求進步。」無論是以騎師或練馬師的身份，告東尼都是馬壇傳奇。

「每一個賽季有八十多個賽馬日，通常輸多贏少，輸了就檢討輸在哪裡，想方法去改善，不會氣餒；贏的時候，亦要記著勝利不只是自己和馬的功勞，背後有整個團隊的付出，也不應該驕傲。」香港土生土長的騎師何澤堯，在十三歲時萌生成為馬術運動員的念頭，後來他進入見習騎師學校、一步步地圓了其成為世界級冠軍騎師的夢想——他於去年十二月的「浪琴國際騎師錦標賽」成為首位獲得冠軍騎師殊榮的華人騎師。一年來他經歷兩度嚴重傷患，仍以他一貫的自信與淡定分享其致勝之道 ：「騎馬是一項很特別的運動，馬能夠感受到你的情緒，所以我每一場都會以平靜和正面的態度去騎好每一場馬，專注每一刻。」

第十四屆全國冬季運動會(十四冬)上月終於畫上句號，香港U18男子冰球隊創下史上最佳成績，奪得第五名；花樣滑冰隊則派出三男三女出戰男、女子組及冰上舞蹈的公開組別賽事，順利完成。再加上早於一月尾完賽的花滑青年組以及高山滑雪賽，港隊的表現都令人印象深刻，亦令更多香港運動愛好者恍然：在這亞熱帶城巿，有這麼多冰雪運動項目的運動員正在努力爭取佳績！上期為大家介紹了高山滑雪項目，今期就帶大家回顧冰球和花滑賽事的精采時刻。

香港滑雪隊今屆第十四屆全國冬季運動會(十四冬)共派出史上最多的六人代表團出戰高山滑雪大迴轉及迴轉項目，當中翁厚全更是第二次出戰十四冬。2019年他第一次參加時只有十五歲，同場比賽的是二十多歲的成年人，因此他笑言自己毫無壓力；時隔五年，今次他有備而來，在迴轉項目資格賽中更以第二名成績殺入決賽，期望愈高跌下來時卻更痛——他在大迴轉及迴轉決賽接連失利，與獎牌擦身而過，令他心情久久不能平伏：「好心痛，又要等四年，我好想盡快拿到獎牌送給我的父母。」原來他最介懷的不只是自己贏不了，「父母為了讓我滑雪付出很多，我好想贏到獎牌，把這份榮耀送給爸爸。」