新興。新猷－中國香港新興運動協會創辦人 黎廣業（黑豬sir） 黑豬sir積極推動的是新興運動，而我推動的是創新智力運動。殊途同歸，我們都把趣味的新事物介紹給學生，提升他們對運動的興趣，增加參與運動的動力。
融匯。共融 － 明愛胡振中中學校長 歐海健 認識歐海健多年，大家都聚焦於他在資訊科技教育上的成就。想不到歐海健榮升校長後，卻展現出他多方面的創新理念。除了創新科技外，他在明愛胡振中中學還增添了許多文化、藝術和體育活動，做到真正的多元化學習。這天，我們便坐在學校的茗茶教室，暢談創新運動的推展。
充電。放電 愛玩好動是孩子的天性，五六歲的孩子是應該蹦蹦跳跳的。從前的孩子，一有機會便會通山跑，家居附近的空地是個樂園，閒來便會聚在一起追趕奔跑，玩個不亦樂乎！現在的孩子少了這份福氣，應該在草地奔跑的時間變了到商場閒逛，甚或坐在書桌前面溫習明天的默書。
啟動•躍動｜當體育遇上教育 我跟林堅在油蔴地天主教小學共事十年，一起在資訊科技教育發展方面打拼，其後各自在教區小學當上校長，分別將自己的理念投放在學校上。林校長熱愛運動，決心把天主教佑華小學打造成一所運動型小學。 教育工作者都明白，要學校朝一個方向發展，不是一廂情願便可以成功，必須要多方配合，林校長便跟我們分享一下他的經驗。
