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  • 短距離｜一波一轆

    短距離｜一波一轆

    「短距離」這三個字你會想起什麼？是短跑運動員嗎？100米？200米？

    我是場地單車短距離運動員程嬿珊。在香港，被列為A級精英體育項目的單車運動有兩項，分別為公路單車及場地單車，亦有分為中長距離及短距離。中長距離運動員有一部份都會兼項公路賽及場地賽的中長距離項目。而短距離的單車運動員，就只在場地單車項目才有。
  • 【殘特奧會】國際殘疾人日港隊煞科戰.jpg

    【殘特奧會】國際殘疾人日港隊煞科戰 輪椅網球男雙內訌

    港隊在今屆殘特奧會網球項目只派出四位代表莫家安、鄧志偉、郭永貴、劉冠東出戰肢體殘疾組賽事，由11月30日開始上演男子團體賽，再由男子單打及雙打賽事緊接，連續多日作賽。12月3日除了是國際殘疾人日，亦是港隊的最後一個賽日，兩隊男雙組合上演「內訌」對決爭第五名席位，最後由莫家安、鄧志偉組合以直落兩盤勝出，獲男子雙打第五名。男子團體在小組循環賽中未能出線，而男子單打莫家安、鄧志偉、劉冠東三位都於第一輪落敗。
  • 樂齡・樂行｜當體育遇上教育

    樂齡・樂行｜當體育遇上教育

    九龍地域校長聯會永遠榮譽主席范錦平校長年前籌劃了一個跑步小組，主要對象是退休會員校長和家屬。活動已推行一年多，深受校長們歡迎，向隅者眾，要候補才能參與。要了解個中情況，少不免要親身體驗。
  • 【第十五屆全國運動會】手球港隊季軍戰不敵北京 仍創全運會最佳成績

    【第十五屆全國運動會】手球港隊季軍戰不敵北京 仍創全運會最佳成績

    第十五屆全國運動會手球在啟德主場續戰，季軍賽港隊力拼下以25 ：33不敵北京隊，以第四名成績結束全運會賽事，創手球港隊於全運會的歷史最佳成績。

    開賽初段，港隊有連潤滔先開紀錄，加上簡翊暉快攻得分，為港隊取得2：0開局。不過北京隊隨即打出一段3：0的攻勢反超。及後兩隊一來一回得分，港隊雖有李少聰及郭斯鳴等人得分，兩隊比數亦只維持一分上落。
  • 【第十五屆全國運動會】群眾羽毛球項目 港隊52名運動員陣容鼎盛

    【第十五屆全國運動會】群眾羽毛球項目 港隊52名運動員陣容鼎盛

    第十五屆運動會（十五運）群眾比賽羽毛球項目決賽於10月20日至10月26日假深圳市體育中心體育館舉行。賽事設混合團體（男雙、女雙、混雙項目）及單項（男雙、女雙），依年齡分為四個組別：A組25-34歲（僅設團體賽）、B組35-44歲、C組45-54歲及D組55-64歲。來自全國26支代表隊共515名運動員角逐10枚金牌。港隊於是次比賽派出52名運動員於4個組別角逐，陣容鼎盛。
  • 西班牙Canfranc Pirineos世界山徑越野跑錦標賽 見識與世界的距離｜跑去邊度

    西班牙Canfranc Pirineos世界山徑越野跑錦標賽 見識與世界的距離｜跑去邊度

    譚子康月前以香港代表身分參與西班牙Canfranc Pirineos世界山徑越野跑錦標賽，以11小時52分46秒完成82公里、5400米攀升的艱巨賽事，阿康認為路線的困難程度達到「真正五星級」，「當中有些路段要手腳並用攀過去，甚至有一條是在山頂的『稜線』，只有約一個身位通過，左右兩邊都是陡削的山坡，能夠跑的大部分都是很跣的碎石路，非常考驗腳腕平衡能力。」
  • 聚焦未來領袖：「賽馬會青少年足球領袖計劃」學員的成長故事

    聚焦未來領袖：「賽馬會青少年足球領袖計劃」學員的成長故事

    上屆「賽馬會青少年足球領袖計劃」一共有53名15至19歲的青少年學員，於2025年上半年完成足球活動策劃訓練、籌辦社區足球活動、參與星級導師工作坊及其他自我挑戰，當中表現優異的六位學員於八月遠赴了英國曼徹斯特參與一星期的交流活動。其中兩位包括李嘉祐（Gary）和鄧昕朗（阿朗），分享如何透過參與領袖計劃，增值自己、豐富人生。
  • 生態旅遊點樣玩？資深領隊 vs. 新興平台｜YAMA嗲

    生態旅遊點樣玩？資深領隊 vs. 新興平台｜YAMA嗲

    09/26/2025 - 17:48 by editor
    政府在《香港旅遊業發展藍圖2.0》中提出，會以生態旅遊為主要旅遊發展方向之一，以吸引遊客到港，引起社會熱烈討論。但是何謂生態旅遊呢？從事生態旅遊逾二十年的李以強認為，生態旅遊應著重參加者能在行程中有所得著，甚至提升對環境保護意識。後起之秀經營本地外島遊的林樂儀則強調遊客的玩樂體驗，「如果我嘅目標係大眾市場，咁佢哋係唔係真係想聽咁多講解呢？」
  • 【Cover Story】全運舞台

    【Cover Story】全運舞台

    四年一度的中華人民共和國全國運動會（下稱：全運會）為全國級頂尖運動賽事，今年的第十五屆將於廣東、香港和澳門舉行，而香港承辦當中八項賽事包括籃球（男子22歲以下組）。中國香港男子籃球U22代表隊（下稱：U22港隊）因而能夠藉是次全運會舞台，為香港現場觀眾呈現一齣關於拼博、挑戰和追夢的舞台劇。是次籃球舞台劇的三位主角，希望透過全運舞台，展示怎樣的人物個性、譜寫怎樣的劇情？
  • 【我要上全運】香港賽區首個賽事圓滿落幕 專屬打氣團現場撐保齡球港隊.jpg

    【我要上全運】香港賽區首個賽事圓滿落幕 專屬打氣團現場撐保齡球港隊

    第十五屆全國運動會香港區賽事正式開鑼，打響頭炮的是群眾賽事活動的保齡球項目，於8月22至24日在啟德體育園「Top Bowl」保齡球中心舉行。香港出戰的運動員為港隊退役運動員，雖然是次賽事並未獲得獎牌，但在全場熾熱的氣氛下，各位港將異口同聲表示相當享受球迷歡呼聲下打波。文化體育及旅遊局局長羅淑佩，JP、中國香港體育協會暨奧林匹克委員會會長暨香港特別行政區代表團籌備委員會主席霍震霆，GBS, JP及香港殘疾人奧委會會長暨香港特別行政區代表團籌備委員會主席馮馬潔嫻女士，SBS, JP更帶領打氣團到場為港隊球員打氣，為運動員增添不少信心。
  • 澳洲Training Camp 1—Brisbane｜一波一轆

    澳洲Training Camp 1—Brisbane｜一波一轆

    現在的我位於澳洲布里斯本，就分享一下這幾天的經歷吧！

    今天是8月3日(星期日)，剛好我們一星期前來到澳洲。澳洲位於南半球，現在是冬天。香港現在是炎熱的颱風季。因此，大家紛紛都說我們是來澳洲避暑。
  • 孤獨的山 - 是我選擇走的路

    孤獨的山—是我選擇走的路｜珊山來詞

    08/28/2025 - 18:02 by editor
    山林靜得出奇，靜得令人懷疑自己是否走錯了路。腦海不禁浮現：「我到底在做什麼？」但心裡其實早已有答案。這條路，是自己選的。攀登的初衷一直清晰，只不過在人生最吃力的段落，難免想再次確認：我還在堅持的，是什麼？
  • 聚焦運動員夢想 SPORTlight｜FITNESS LEVELING

    聚焦運動員夢想 SPORTlight｜FITNESS LEVELING

    曾為香港手球代表的袁晞彥(Mo Sir)，退役後一度投身教育界任體育老師。然而，懷抱著對運動的熱忱與理想，他最終辭去教職，在4年前與友人創立健身中心，轉職成為全職體適能教練。及後公司業務繁重，Mo Sir有感未能專注於自己的範疇，今年年頭終另起爐灶成立體適能中心SPORTlight，「新地方是以『Spotlight』為聯想，就是希望今後可以聚焦在運動員身上，當其它東西成為焦點時，關注的東西就會很不同，之前要跑業務要開很多會，有時令我無所適從。在條件許可情況下，我想自己更投入在運動員上。」
  • 【第十五屆全國運動會】全運會保齡球港隊惜敗 港將享受每一球的歡呼｜Sportsoho

    【第十五屆全國運動會】全運會保齡球港隊惜敗 港將享受每一球的歡呼

    第十五屆全國運動會香港區賽事正式開鑼，打響頭炮的是群眾賽事活動的保齡球項目，於8月22、23及24日在啟德體育園「Top Bowl」保齡球中心舉行。香港派出勝出6月選拔賽的港隊退役男子及女子隊出賽，雖然並未獲得獎項，但在全場熾熱的氣氛下，大家不約而同地說到相當享受球迷歡呼聲下打波的過程。
  • 第十五屆全國運動會群眾賽事活動 毽球項目激戰正式展開

    第十五屆全國運動會群眾賽事活動 毽球項目激戰正式展開

    第十五屆全國運動會群眾賽事活動毽球項目今日（15日）於肇慶正式開踢！全國共有24支代表隊，共286名運動員匯聚於廣州應用科技學院（肇慶校區）體育館參賽，賽事分為4x30秒混合團體接力計數賽、混合雙人賽、男子三人賽、女子三人賽，其中三人賽又分為甲組（18-30歲）及乙組（31-60歲），令不同年齡的毽球好手都有機會一較高下。
  • 飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽首度回歸啟德舉辦 劉峻崚黎智樂率先試跑分享攻略

    飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽首度回歸啟德舉辦 劉峻崚黎智樂率先試跑分享攻略

    全港最大型室內跑步機超級馬拉松「飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽2025」將於9月20至21日首度進註啟德體藝館習藝坊盛大舉行。今屆賽事更增設10KM及100KM公開組別賽，同時設有親子組，讓熱愛跑步的大眾及一家大小都能在跑步機上盡情揮灑汗水，體驗跑步機上熱血競賽。上屆破大會紀錄的冠軍隊伍成員、長跑及三項鐵人運動員劉峻崚，與同樣是長跑及三項鐵人運動員的黎智樂早前率先到啟德體育園，在跑步機上試跑，與大家分享應戰策略及貼士！
  • 澳洲公開賽—一本的執念｜柔之道

    澳洲公開賽—一本的執念｜柔之道

    來到了全新的高度，我已放下所有包袱，心中一片平靜與放鬆。賽前，我不再刻意去規劃每一步攻擊，只想自由地打，取得勝利。

    踏上場地，互相鞠躬，比賽開始。在分出勝負之前，世界只有我和他。
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    山與海之間 - 余曉彤 獨善其身 vs. 傳教推廣｜YAMA嗲

    余曉彤Hidy為人認識的身份有多重——模特兒、越野跑手、演員、海洋保育人士、母親⋯⋯對她來說，推廣生態保育好像是理所應當。不過，她強調不喜歡說教，寧願以行動「感化」他人，個人的微小行動也能發揮影響力。喜愛山和海的人自然會更愛惜環境，但若經常對身邊人說教，卻容易被標籤為愛傳教的「環保L」。在獨善其身和傳教式推廣之間，她找到了答案——行動。
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    花式跳繩首部漫畫　袁鎮江受女兒啟發創作

    動漫節將至，今屆港漫動力的入圍作品中最「純粹」的運動漫畫，可算是袁鎮江Jacob創作的《準繩道》—— 這是部以花式跳繩為題材的漫畫， 人物原型及情節啟發自本地花式跳繩運動，因為他兩個女兒都相當投入跳繩！Jacob本業是設計師，因為女兒喜愛跳繩令他接觸到本港的跳繩社群，除了發揮自己的專長為學校刊物及跳繩比賽構思設計，也萌生了創作漫畫描繪香港跳繩運動發展的念頭。