Gears

  • 緩震型越野跑鞋Altamesa

    The North Face 今年推出名為Altamesa的新系列越野跑鞋,包括Altamesa 300及Altamesa 500,兩款跑鞋採用專門的橡膠外底技術,為跑者提供優秀的緩震和穩定的保護,均適合日常訓練,成為不論越野入門還是百公里進階跑手的不二之選,越野跑運動員文芳元、刑如伶、申加升和一眾跑友如釗峰早已穿上新跑鞋前往探索。
  • 三十變革 尹焯熙–追求效率

    踏入三十大關,本地跑手尹焯熙有感身體有明顯變化,對於跑步生涯的規劃亦有所改變。

    為專注訓練,尹焯熙在年初第三度遠赴跑界聖地 - 肯雅訓練逾一個月。「在當地進食的食物都是比較清淡的,有助於消化;至於作息方面,每天晚上約九時入睡,翌日約六時起床,保持充足睡眠,讓每天都有良好的狀態訓練。」原定希望從肯雅得到狀態的提升,誰知卻不幸同時得到腰傷。「情況最惡劣的數個星期,甚至痛得連床上躺著也感到痛楚,需要依靠止痛藥才能入睡。」緊接肯雅之旅的完結,尹焯熙需要回到另一邊參與東京馬拉松,花費不少時間和金錢才讓受傷的身體重返跑道,雖然成績在背負傷患來說不過不失,但與原本目標卻有一點距離。
  • 三十變革 魏賡 – 追求穩定

    來年渣馬舉行在即,作為2018年全馬本地組冠軍的魏賡,直言應付這項觸目的大賽,或多或少也有壓力。「得到冠軍後的一年(2019年)未能完成賽事,心理狀態更是最差。」魏賡指那個時期開始了解到調整心態的重要性。踏入三十,魏賡認為比起二十多歲時,更了解自己,擁有更好的臨場心理質素:「表面上跑手是要跑贏其他對手,但其實真正要跑贏的是自己,例如:就算得悉自己不能得到第一時心態會變差或有可能想放棄,但這時需要調整心態,不然便會影響成績。」
  • 清爽毋懼運動爆汗 輕輕一抹冰涼除臭

    在運動場上、街道上、山路上奔馳,途中流下的每滴汗水都是跑手奮鬥的證據。但隨着夏天到來,室外溫度也和跑手一樣不斷「力創新高」,炎熱的天氣大大增加跑步時的難度和體力消耗,成為跑步訓練的一大障礙,令跑手更難發揮自己的真正實力。除此之外,即使跑完步一段時間後,高溫之下仍會隨時大出汗,異味一觸即發成為社交災難。
  • 豐田Corolla Cross全面支援 四徑紀錄保持者黃浩聰穿梭城巿山野

    05/18/2023 - 10:24 by eto
    黃浩聰在越野跑界為人熟悉,竟然還有一項鮮少提及但又不可或缺的致勝技能——就是駕駛能力!為了爭取訓練時間,自行駕車到訓練地點當然最省時,加上他身兼越野跑班總教練,有時更要化身「柴可夫司機」接送跑班學員到訓練或比賽地點,因此運動型多用途車SUV一直是他的跑步良伴。今次他就駕著豐田The First-Ever Corolla Cross ,帶大家去他最愛的跑山訓練地點,分享跑上斜及落斜的心得!他更以駕車比喻跑山訓練:「上山時不妨細細步慢慢跑,日積月累才會愈跑愈快又不易傷腳,就像駕車時別一次過踩盡油門,應該逐漸踩深油門加速,較安全之餘,亦不易傷車。」
  • 黃卓寧 x 葉鴻輝:給跑手的馬拉松備戰心法

    下星期日就係睽違已久嘅香港馬拉松盛事——渣打馬拉松,相信各位跑友都已經摩拳擦掌,期待喺當日驗收備戰多時嘅成果!無論係新手、資深跑手、以跑步作輔助訓練嘅跑友,都喺跑步當中穫得唔同嘅啟發,哩個亦都係跑步之所以成為全民運動嘅原因,而無論係香港長跑運動員黃卓寧定係足球運動員葉鴻輝,喺跑步訓練當中都有所得著,今次就喺Nike Running Club(NRC)跑步訓練班同大家分享下佢哋點樣挑戰自我,突破訓練困境!
  • Oscar Coggins: Awaken to be Triathlete 王者崛起

    08/04/2022 - 17:12 by eto
    天賦或許是成就運動員精采生涯不可或缺的因素,運動員在其有優勢的領域上發光發熱,不斷突破自己記錄也屢見不鮮。然而,東京奧運代表香港出戰三項鐵人(三鐵)的 Oscar Coggins認為對於單一運動來說天賦異稟或許有其明顯優勢,但對於三鐵則不然。他從小學習游泳,及後選擇了單車,繼而喚醒他的三鐵潛能,對他來說三方訓練,缺一不可;兼顧三項訓練更助他磨鍊出堅強意志,使他以22歲之齡成為本港最年輕的三鐵運動員。生於斯,長於斯,祖籍英國的他最後選擇代表香港出戰,亦是時隔八年,再次有香港選手踏入令人響往的五環舞台。
  • 抗汗味、止汗、抗菌 夏日運動清爽秘訣

    07/15/2022 - 09:38 by eto
    夏天予人充滿活力的感覺,不少人都喜歡到戶外活動,無論踩單車、去沙灘、行山都有棒場客,但要做「活力青年」並不容易,除了炎熱天氣下要練成「烈陽神功」,一踏出門口,便汗流浹背,做完運動更加全身濕透,難以掩蓋一身異味;若有過多汗水更會令腋下衣服留下尷尬的「印記」,破壞了出外郊遊的好心情。
  • Descente Running Series 全方位跑鞋:專業、保護、舒適

    06/23/2022 - 12:26 by eto
    跑步教練鄭家盛是Oxyone體育會創辦人,每星期都有跑班,除了運動員身份之餘,他同時也是一名資深教練。挾著雙重身份,家盛深明裝備對表現及安全的重要性,以及學員對裝備的知識以至應用方面的追求,所以他自己也在這方面下了很多苦功;除了透徹認識跑鞋的不同規格,更懂得深入淺出地解釋不同規格在應用、訓練層面方面,務求讓跑手能夠挑選他們心目中的跑鞋。這次就邀請到家盛一起開箱Descente最新的跑鞋系列,幫助大家選擇適合自己的跑鞋!
  • 實測Columbia Escape Thrive Endure 貼腳舒適、緩震防水!全天候的行山鞋

    Youtube Channel山人物近Tommi的熱門行山影片多達數十萬觀看次數,有追看他頻道的話不難發現他的影片除了有美女吸晴,當中更加入不少實用的行山知識及裝備資訊,目的是藉此令大家享受郊野之餘,亦別忘了要愛護郊野、注意安全!踏入多雨的夏季,Tommi認為要選用適合全天候的行山鞋;此外,不少人會選擇較陰涼的沿澗行山路線,裝備方面以及行山時有何要注意?這次他就邀請同樣喜歡行山跑山的enjoyce.hike版主Joyce一起試穿Columbia最新推出的Escape Thrive Endure,考驗其行山能力!
  • 山有路,心為徑 Discover Your Trail

    在2月的大年初二,The North Face簽約運動員黃浩聰參與了被視為本地最艱辛的越野跑活動「香港四徑挑戰」(HK4TUC),全長298公里、14500米攀升,他最後以46小時55分完走香港四條山徑-麥理浩徑(100km)、衛奕信徑(78km)、港島徑(50km),鳳凰徑(70km),刷新挑戰的最佳紀錄並成為首位能夠在兩天內完成四徑的越野跑手。
  • 以訓練維持鬥志 Silvermark與運動員一起沉著應戰

    對運動員來說,疫情不單令人不能旅遊,也剝奪了他們參加海外比賽的機會,Spartan Race精英運動員馮敬亭 (Michael)已兩年未能離港作賽,期間除了保持訓練量,更直視弱項,務求煉就更成熟的自己,就如Silvermark的F/W21系列,讓Michael在運動生涯的寒冬中繼續突破重圍。
  • 計得到嘅平衡 6%的堅持 助運動員保持最佳狀態

    相信不少運動愛好者,都很清楚補充電解質對身體的重要,很多人擔心運動期間會意外吸收太多電解質及碳水化合物,導致肥胖或影響表現,也有人為求消耗更多能量選擇謝絕一切能量飲料,兩者之間,究竟如何平衡?
  • Leanne再戰單車節 探索香港之美

    新鴻基地產香港單車節(香港單車節)將於十二月十八日舉行,車手今次不單可以參與難得的大型單車活動,更可以在青馬大橋馳騁,飽覽海岸美景,難怪吸引到三鐵運動員司徒兆殷Leanne都想體驗一下!疫情期間她少了機會參加海外三鐵賽事,但她一直勇於挑戰自己,去年首戰全馬便跑出Sub 3時間,而今次她在香港單車節中有機會與其他單車手一齊踩車,心情充滿期待,「我第一次在香港踩比較長途的公路路線,都有少少緊張,所以我會做足準備以策安全。」
  • 榜住你嘅保障 Gatorade佳得樂 全天候幫你補水

    面對高強度或高時數的訓練,補充水份、電解質與碳水化合物成為訓練過程的必要元素,如何補給、何時補給與及補給什麼均成為一大學問。想在比賽或訓練時保持最佳狀態,完善的補給策略成為關鍵要素。
  • 黃俊橋五年計劃大長征 首選多功能裝備

    香港超級馬拉松運動員黃俊橋(舊名黃浩輝)早於2018年已立下宏願―—希望在五年內挑戰五條自訂超長距離路線,包括台灣、日本、美國、歐洲及澳洲。對他來說,「超長距離」意味住不止幾百公里,畢竟他於2017年才以五天環繞夏威夷大島Kona跑了5百多公里。他的五年計劃第一站是8字形路線環台跑了1400公里,第二站是在日本由北到南跑完3500公里,而他即將展開的挑戰是由洛衫磯橫越到美國東岸紐約,全長5400公里......這當中除了持之以恆的訓練,他認為最重要是輕便行裝:「我奉行簡約主義,無論是搭飛機或在跑步期間,也不想帶太多行李。」因此首選多功能的裝備,既可提供足夠保護,亦可為他減省行李重量,是他長征路上不可或缺的伙伴。他更早已物色ARC’TERYX 的兩款外套BETA AR以及KOLE DOWN,陪伴他即將展開的橫越美國旅程。
  • MIZUNO SPORTSTYLE 的日本運動美學

    日本精緻的工藝美學向來贏得全球青睞。日本運動用品品牌MIZUNO(美津濃)香港總代理市川洋行正式授權足上工業事務所,成為「MIZUNO SPORTSTYLE」 香港區的獨家經銷商,並於11 月在旺角 THE FOREST 開設首間香港專門店, 為運動服裝的潮流帶來新鮮感。位於旺角THE FOREST的「MIZUNO SPORTSTYLE」,是香港區獨一無二的專門店,裝修佈置別具一格,而且售賣部份聯乘款式,可謂令MIZUNO發展時尚的運動服裝領域!
  • 陪你迎戰每一刻

    「Practice makes Perfect」- 這一句說話雖然老是常出現,但是對於每一位全職運動員而言卻是至理名言。運動員除了天賦,更從小經歷刻苦的訓練造就一個個佳績,當然亦要有適合的裝備陪他們備戰、打天下。運動員所需的裝備,大至運動器材,小至貼身物品都會影響他們迎戰時的生理和心理質素,而其中隱形眼鏡更是不可或缺。
  • 運動產業之環保革命

    開心買鞋、唔開心又買鞋⋯⋯香港人在消費主義的氛圍下成長,購物的選擇和考慮很多時都是「想不想要」而非「需不需要」,而當運動產業幾乎由運動裝備的需求帶動時,談論環保減廢似乎自相矛盾。創辦人 James和Josh曾在香港讀書和成長,因而決定將LANE EIGHT落戶香港,但要付出的努力不止是為品牌開疆拓土,而是對抗整個社會如洪流般的消費主義。
  • 「非常Pro。」 —— Polar Grit X Pro開箱

    從芸芸運動手錶之中脫穎而出,必須具備三個條件:多功能、佩戴舒適和貼合用家需求。Polar一直在技術創新和心率監測方面表現出色,今次小編為大家開箱新推出的進階版戶外運動手錶Polar Grit X Pro,不知道能否滿足對運動手錶高要求的你呢?另外,Polar為配合Grit X Pro的誕生,將Polar Vantage V2全面升級,給予大家一個輕盈的選擇。